[閒聊] 推薦比較準確的體脂計

看板FITNESS作者 (亦晨)時間5年前 (2018/12/03 00:50), 編輯推噓9(9推 0噓 22→)
留言31則, 16人參與, 5年前最新討論串1/1
最近想要買體脂計 覺得既然錢都要花下去了就希望要有比較準確的數字 爬文以後發現如果要比較準確的該買有握手的型號 所以決定沒握手的就不列入考慮範圍 目前看了有在考慮omron的hbf-701 雖然價格是偏高但可以量身體各部位的狀況好像比較精細 個人預算大概7000內 請各位協助評價一下或是有那台也推薦的，謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 205.215.4.15 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1543769417.A.96D.html
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12/03 01:02, 5年前 , 1F
全身鏡要七千元嗎？
12/03 01:02, 1F
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12/03 01:08, 5年前 , 2F
回c大, 我知道照鏡子其實最準，只是個人希望有數字的話
12/03 01:08, 2F
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12/03 01:09, 5年前 , 3F
可以從另一角度觀察體脂變化，謝謝你意見！
12/03 01:09, 3F
推
12/03 06:41, 5年前 , 4F
皮尺呢
12/03 06:41, 4F
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12/03 08:13, 5年前 , 5F
對哦也是可考慮皮尺！
12/03 08:13, 5F
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12/03 08:18, 5年前 , 6F
我是在日亞買BHF-702,大概7500左右,但運費要另加1千多
12/03 08:18, 6F
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12/03 08:18, 5年前 , 7F
打錯,是HBF-702
12/03 08:18, 7F
推
12/03 08:22, 5年前 , 8F
我覺得買台你自己覺得ok的，我有博依和歐姆龍有握把的，
12/03 08:22, 8F
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12/03 08:22, 5年前 , 9F
都兩千多左右，兩台量起來數值差不多，剛開始買很常量，
12/03 08:22, 9F
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12/03 08:22, 5年前 , 10F
後來一個月量不到一次
12/03 08:22, 10F
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12/03 08:34, 5年前 , 11F
別被突然來運動健身的感覺促動買了後悔的東西
12/03 08:34, 11F
推
12/03 09:54, 5年前 , 12F
701很夠用了 其他錢拿來精進自己的相關知識更有價值
12/03 09:54, 12F
推
12/03 10:04, 5年前 , 13F
TANITA
12/03 10:04, 13F
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12/03 10:58, 5年前 , 14F
買有APP可以跟手機連接的就好，基本上家用的準度都不高~
12/03 10:58, 14F
推
12/03 12:37, 5年前 , 15F
用歐姆龍的量跟inbody一樣
12/03 12:37, 15F
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12/03 12:52, 5年前 , 16F
體脂計大部分都是靠導電度來測量... 這種方式的準確率非常低
12/03 12:52, 16F
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12/03 12:52, 5年前 , 17F
非常容易受飲食影響,多喝點水,少喝點水,流汗 都會嚴重影響
12/03 12:52, 17F
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12/03 12:54, 5年前 , 18F
一個月量一次都算頻繁了...沒必要特別買一台...
12/03 12:54, 18F
推
12/03 13:32, 5年前 , 19F
家用頻繁測量的是看相對變化而不是絕對值，所以不用買太
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12/03 13:32, 5年前 , 20F
好，有跟app連動的會方便很多就是
12/03 13:32, 20F
推
12/03 13:38, 5年前 , 21F
另外有台機器加上如果嚴格瘦身計畫體重變化明顯，能每天
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12/03 13:38, 5年前 , 22F
看到變化也是很好的鼓勵，只是相較體重，先勸你不要太受
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12/03 13:39, 5年前 , 23F
體脂變化影響心情，畢竟體重掉可能是肌肉跟脂肪跟水一起
12/03 13:39, 23F
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12/03 13:39, 5年前 , 24F
掉，所以體脂率沒太大變化
12/03 13:39, 24F
推
12/03 15:02, 5年前 , 25F
皮尺最準 真心推薦
12/03 15:02, 25F
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12/03 16:05, 5年前 , 26F
體脂計非常不準，我體脂從20%到14%(用皮脂夾量)，體脂計完
12/03 16:05, 26F
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12/03 16:05, 5年前 , 27F
全沒變化，根本垃圾
12/03 16:05, 27F
推
12/03 16:19, 5年前 , 28F
我覺得初期還是可以買一台，反正原po預算那麼高
12/03 16:19, 28F
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12/03 16:20, 5年前 , 29F
買個兩千左右的就好了，量相對變化
12/03 16:20, 29F
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12/03 21:46, 5年前 , 30F
謝謝各位的意見，我會再考慮看看!
12/03 21:46, 30F
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12/04 11:55, 5年前 , 31F
買了就要每天早上起床時先量一次
12/04 11:55, 31F
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