想詢問這裡有人在中和運動中心上過trx的課程嗎?
有爬文到其他運動中心的分享和版上的心得,但希望能問中和的團課><"
在之前沒有什麼運動的習慣,現在有開始慢跑、快走,也預計報名一些課程,希望能先從
trx團課開始,但身邊有上過課程的朋友都是請私人教練帶,他們都說有點做不來還吐了.
..有點擔心整堂課都跟不上...@.@"
有爬文團課強度比較不會那麼強,但還是希望看看有沒有人能分享心得,謝謝!
(或其他課程推薦、分享也很好,謝謝!)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.159.149
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※ 編輯: Lifenote (180.217.159.149), 07/24/2018 12:59:51
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因為有預算但考量,團課相較之下少一些。其實也想上重訓課,但是一次要花比較多錢,
目前就打算先以團課為主,謝謝你!
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謝謝你!永和離我也近!請問上兩期是一週兩次嗎?
※ 編輯: Lifenote (180.217.159.149), 07/24/2018 14:31:21
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