[討論] inbody 230 誤差 還有減脂問題

看板FITNESS作者 (zack)時間6年前 (2018/05/27 22:45), 編輯推噓4(4推 0噓 11→)
留言15則, 7人參與, 6年前最新討論串1/1
請問相差不到五分鐘 怎麼量起來誤差有點大 http://i.imgur.com/1nTlJRH.jpg
http://i.imgur.com/2mW331x.jpg
重訓一小時跟慢跑一小時 運動完吃兩個香蕉+無糖豆漿 會掉肌肉嗎？ 之前量業代幫我量 http://i.imgur.com/p3IEsef.jpg
最近量inbody肌肉量跟體脂都有誤差 這是正常嗎？ ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z00AD. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.187.200 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1527432352.A.B68.html
推
05/27 23:35, 6年前 , 1F
非常正常 不如量腰圍還比較準
05/27 23:35, 1F
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05/27 23:46, 6年前 , 2F
最近量幾次幾乎都有掉肌肉而且體脂都有增加 量了有點心
05/27 23:46, 2F
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05/27 23:46, 6年前 , 3F
灰意冷
05/27 23:46, 3F
推
05/27 23:48, 6年前 , 4F
運動完馬上量肯定體脂低估肌肉高估
05/27 23:48, 4F
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05/27 23:48, 6年前 , 5F
剛吃飽馬上量則是會高估體脂
05/27 23:48, 5F
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05/27 23:49, 6年前 , 6F
光是沒喝水量 馬上灌1000cc水量 體脂就會差很多
05/27 23:49, 6F
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05/27 23:49, 6年前 , 7F
體脂機沒有每次量測條件都一樣的情況 不如別量了
05/27 23:49, 7F
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05/28 00:02, 6年前 , 8F
也太常量了吧? 這種東西3個月半年量一次做就紀錄才比
05/28 00:02, 8F
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05/28 00:03, 6年前 , 9F
較能看出有沒有進步
05/28 00:03, 9F
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05/28 00:23, 6年前 , 10F
最近比較常量看看 發現誤差滿大 想知道有沒有進步
05/28 00:23, 10F
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05/28 00:27, 6年前 , 11F
你不如拿皮尺量腰臀腿
05/28 00:27, 11F
推
05/28 00:46, 6年前 , 12F
體脂機每天量沒用 一個月一次就很頻繁了
05/28 00:46, 12F
推
05/28 08:05, 6年前 , 13F
不如照鏡子
05/28 08:05, 13F
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05/29 18:12, 6年前 , 14F
照鏡子+1
05/29 18:12, 14F
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05/29 19:58, 6年前 , 15F
水份的關係
05/29 19:58, 15F
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