[問題] 女生服用避孕藥會影響減脂嗎?

看板FITNESS作者 (aien)時間6年前 (2018/04/05 20:44), 6年前編輯推噓8(9115)
留言25則, 13人參與, 6年前最新討論串1/1
我是有兩個小孩的33歲媽媽,有節育的需要所以服用避孕藥。 運動習慣已經維持了3年,目前每週至少一對一重訓一次,飛輪課一次,間歇跳繩一到兩 次跳繩。 飲食部分,這裡不詳加敘述,關於TDEE,蛋白質,熱量等等,我都了解也會計算,現在的 飲食有在控管。 我的問題: 避孕藥有些微的副作用,水腫,體重上升等等,規律的運動和飲食的控制是否能突破藥物 帶來的副作用,讓體脂降低呢? 或是有經驗的版友可以提供一些意見,謝謝 附上我的體組成,35體脂肪很驚人,但長期的運動,讓我有正常的肌肉量(健康的胖子? 哈哈) 謝謝大家 https://i.imgur.com/Z5PqkTP.jpg
補充:我的體脂是在服用避孕藥之前就是這樣的數值,目前我沒有遇到嚴重的副作用,只 是體重一直呈現持平,我想問的是,服用期間會不會阻礙減脂的進行,謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.201.250 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1522932254.A.77F.html

04/05 20:55, 6年前 , 1F
建議你找婦產科醫生談,找尋對你來說副作用最小的藥(不是
04/05 20:55, 1F

04/05 20:55, 6年前 , 2F
每個人吃藥都會變胖或水腫,也有人吃了反而變瘦)。但個人
04/05 20:55, 2F

04/05 20:56, 6年前 , 3F
認為這要對減脂是沒影響的,不然怎麼解釋那些吃避孕藥還是
04/05 20:56, 3F

04/05 20:56, 6年前 , 4F
很瘦體脂很低的人?
04/05 20:56, 4F

04/05 21:15, 6年前 , 5F
你可以用舞悠避孕環 單價比較高 每個月600元 而且只有部
04/05 21:15, 5F

04/05 21:16, 6年前 , 6F
分婦產科有賣 但是我覺得很方便 而且幾乎無副作用
04/05 21:16, 6F

04/05 21:17, 6年前 , 7F
還可以調經期 我調成35天一個週期 覺得很棒
04/05 21:17, 7F

04/05 21:25, 6年前 , 8F
這一版的人不只講話很邱,還有人在這當網路藥師耶
04/05 21:25, 8F

04/05 22:01, 6年前 , 9F
我也有吃 醫生是說 如果有這種症狀反而建議換或停藥
04/05 22:01, 9F

04/05 22:02, 6年前 , 10F
當然我吃得跟你的大概不一樣 但我的醫生態度是覺得副
04/05 22:02, 10F

04/05 22:02, 6年前 , 11F
作用太大的並不適合 你可以諮詢婦產科醫生看看
04/05 22:02, 11F
感謝回答 jamesmiao: 我也有吃,體脂22%,對我是沒影響 04/05 22:04請問是服用前就是這樣的體脂嗎? ※ 編輯: aienliao (110.28.201.250), 04/05/2018 22:50:18

04/06 00:37, 6年前 , 12F
這半年間從體脂29%降到22%,期間一直都有在吃藥沒斷過
04/06 00:37, 12F

04/06 00:37, 6年前 , 13F
還沒吃之前就是穩定體脂29%
04/06 00:37, 13F

04/06 06:35, 6年前 , 14F
不會,我吃了五年現在靠飲食控制少了10公斤
04/06 06:35, 14F

04/06 11:52, 6年前 , 15F
不要把肥胖都推給藥物,基因,代謝 節制你的飲食 不要有隱藏
04/06 11:52, 15F

04/06 11:52, 6年前 , 16F
菜單或隨口吃零食的習慣
04/06 11:52, 16F

04/06 12:05, 6年前 , 17F
另種可能是你低估食物的份量或熱量,自以為很健康的糟糕飲食
04/06 12:05, 17F

04/06 12:29, 6年前 , 18F
謝謝大家的回覆,這樣我可以安心的開始吃第二個月的藥了
04/06 12:29, 18F

04/06 12:56, 6年前 , 19F
如果真的是水腫 停止服藥就會改善了
04/06 12:56, 19F

04/07 15:40, 6年前 , 20F
用藥了三個月 體脂29下降23並維持一段時間喔!
04/07 15:40, 20F

04/07 21:30, 6年前 , 21F
吃黛麗安六年沒停 體脂從36到24
04/07 21:30, 21F

04/08 09:01, 6年前 , 22F
我吃悅姿,這半年體重掉了7公斤,體脂也有緩慢下降,應
04/08 09:01, 22F

04/08 09:01, 6年前 , 23F
該是這款不太會讓我水腫
04/08 09:01, 23F

04/09 13:50, 6年前 , 24F
就算真的會水腫,也不會影響減脂啊,那是藥的副作用,
04/09 13:50, 24F

04/09 13:50, 6年前 , 25F
跟減脂是兩件事。
04/09 13:50, 25F
文章代碼(AID): #1QnXeUT_ (FITNESS)