這個問題我有爬文了
也有抓了大家推薦的
但似乎沒有我想要的那種
因為最近在follow 「妳的身體就是最好的健身房」一書
裡面提到的訓練是把運動分四組
每組設定不同時間“不會另外設休息時間“
也就是假設我設定四組 分別是2.3.2.3分鐘
在第一組2分鐘內做完後剩下的就是我的休息時間
不會另外設定！
而大部分的app都是要設定相同的運動時間＆休息時間
似乎不符合我想要的這種設定
不知道大家還有沒有推薦其他符合這功能的app?
或者也不需要是hiit tabata式的timer
其他的計時器也行？
謝謝大家～～～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.33.11.247
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1522911815.A.792.html
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