[閒聊] 5分鐘的彈力繩訓練 (中文字幕)

看板FITNESS作者 (Alan)時間6年前 (2017/11/13 23:30), 編輯推噓4(400)
留言4則, 4人參與, 6年前最新討論串1/1
https://goo.gl/yjuuqz Amy Kiser Schemper利用彈力繩 設計5分鐘的低強度訓練 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.149.168 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1510587029.A.26C.html

11/14 02:06, 6年前 , 1F
剛入手彈力繩~實用推!
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11/14 14:16, 6年前 , 2F
推推
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11/14 19:27, 6年前 , 3F
剛好需要,謝謝
11/14 19:27, 3F

11/15 09:37, 6年前 , 4F
彈力繩很好用 但我必須說拉到後面手掌很痛 繩子表面粗
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