[閒聊] 8分鐘的站姿腹部訓練 (中文字幕)

看板FITNESS作者 (Alan)時間8年前 (2017/10/16 21:49), 編輯推噓2(2推 0噓 0→)
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https://goo.gl/9XWo2G 沒辦法用瑜珈墊時 可以參考Amy Kiser Schemper的站姿核心訓練 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.146.46 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1508161786.A.950.html
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10/16 22:29, 8年前 , 1F
感謝
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10/17 17:36, 8年前 , 2F
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