[閒聊] 燃脂的高強度間歇運動 (中文字幕)

看板FITNESS作者alan1231005 (Alan)時間7年前 (2017/06/24 18:53)推噓2(2推 0噓 0→)

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https://goo.gl/5MoQQK 這次翻譯的內容是一套6分鐘的高強度間歇運動動作包含深蹲、弓步、屈膝禮弓步、側向的單腿深蹲可以重複2到3次來加強分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.130.50 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1498301617.A.4D0.html

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