[問題] 關於深蹲起來時，膝蓋到底要…？
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大家好，小弟最近深蹲突然產生一個疑惑，就是以前練深蹲起來時，我習慣讓膝蓋打直但不會鎖死，可是上次深蹲時我改成起來時讓膝蓋接近打直，但保持微蹲，
改成這樣的感覺是大腿後側更有感，只是我不能確定這樣對膝蓋到底好不好？會不會膝蓋很快就出問題了？
謝謝！
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