[新聞] 孩子還小 想活久一點 連勝文四年瘦21公斤

看板FITNESS作者 (overdone)時間7年前 (2017/06/08 18:04), 編輯推噓43(47推 4噓 22→)
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https://udn.com/news/story/6656/2510057 年輕時不忌口的國民黨中央委員連勝文，體重一度破百公斤，但幾度鬼門 關前來回，讓連勝文深刻體認健康的重要，因此從2013年開始瘦身，到目 前為止一共瘦了21公斤。連勝文說，「很多疾病都是因為肥胖所導致的， 孩子還小，還想活久一點。」 2013年起開始減肥，連勝文說，原因很簡單，因為罹患癌症對他來說是很 大的衝擊，加上後來又中槍，所以就更下定決心要瘦下來，尤其在2014市 長選舉結束後，更是刻意減重，所以這二年看起來就更為明顯。 連勝文說，他能瘦下來其實沒有巧門，憑著就是意志力、均衡飲食及持續 運動。連勝文說，意志力非常重要，因此當他開始減肥到現在4年下來，完 全沒有復胖，還能持續減重。 至於均衡飲食，連勝文都是照著醫師的建議，從美食主義變蔬食主義；連 勝文手上也一定帶著計步器，每天至少走一萬步，只要一有空，還會去跑 跑步或是上健身房，不只鍛鍊肌肉，更重視強化心肺功能。 -- 連勝文都瘦了，你還有藉口嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.126.62 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1496916240.A.BF5.html
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06/08 18:07, , 1F
體重越來越樂觀
06/08 18:07, 1F
推
06/08 19:15, , 2F
一年五公斤多，一個月不到半公斤，是很健康的減法
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推
06/08 19:23, , 3F
厲害!我的體重每年都在增加，要向勝文看齊了。
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推
06/08 20:20, , 4F
連公子要瘦比一般人簡單很多 有$$飲食控制難度降低很多
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06/08 20:21, , 5F
而且又不像一般上班族受到辦公室行程作息束縛 想幹嘛幹嘛
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推
06/08 20:27, , 6F
推 但總覺得比例怪怪的
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推
06/08 20:29, , 7F
照片看起來人變很老，實際不知如何?
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推
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有看到本尊瘦身前（多年前）及瘦身後（最近），本尊瘦身
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後帥度暴增（排除政治立場什麼的，單講外表），很結實，
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也變黑。上面有人說比例怪，私以為他本來就脖子略短。
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推
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天啊 不能再用他跟林書豪那張圖了～
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減超慢…神豬基因？
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推
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飲食控制真的很花錢
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推
06/08 23:30, , 14F
樓樓上這樣真的沒問題嗎
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推
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瘦下來好看很多
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推
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勝文都不勝文了！
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噓
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別讓剩文不開心
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推
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樓上一堆酸民 科科 就事論事讚美別人努力的成果很難
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推
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很難無誤啊XDDDDD
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06/09 12:12, , 20F
有錢人可以嚴格限制攝取的食物品質，瘦也沒有這麼高難度
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推
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佩服他的意志力和執行力，健康減重觀念也是好的，雖然
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一般人要做可能需要噴的不少就是了...
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有錢我只會想要吃更多東西...(掩面)
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神豬可以吃瘦肉精減重XD
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推
06/09 14:07, , 25F
有錢我會想要吃很多好料 且可以想吃就吃 無金錢壓力
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推
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鮭魚龍蝦小卷沙朗紐約客
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推
06/09 15:43, , 27F
推意志力
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推
06/09 16:03, , 28F
推....很正向的新聞
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推
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好強...
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是不是之前被鄉民霸凌才有的動力…
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令人佩服
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推
06/10 01:26, , 32F
真的蠻猛的
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推
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有錢我應該也會瘋狂吃美食吧，推意志力
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推
06/10 04:20, , 34F
有錢我會瘋狂吃高檔食材健康料理，現在超貴的
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推
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錢可以解決很多事，不過這個毅力厲害！
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推
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是很正向啦 不過你不想早死很多人希望你早死..
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推
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差好多XD
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推
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瘦下來好像Ella
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06/10 19:51, , 39F
在台灣有錢會更容易肥，看看土豪哥、從前的連勝文
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推
06/10 21:07, , 40F
我4個月就瘦快20公斤了，可惜就差沒富爸爸了QQ
06/10 21:07, 40F
推
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真正神X在立法院,老爸還改姓的
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推
06/10 21:28, , 42F
我有錢就直接抽脂了，即使有風險但我就是沒那個意
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志力慢慢等結果啊XD不喜歡勝文公子但推他的意志力
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推
06/10 21:31, , 44F
他也快50歲了,老實說外表維持這樣還真的看不出快50
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推
06/10 21:45, , 45F
一堆人都說有錢很簡單，真的有錢一堆都是變土豪哥啦
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推
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抽脂也有風險，有$人捨不得死www
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噓
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這麼有錢又不用上班 減肥有什麼難的
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會長那麼肥還不都是用髒來的錢吃的 ㄏㄏ
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推
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就事論事
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推
06/11 18:39, , 50F
不否認他為身體付出的努力，不過有錢人要瘦身的確比窮人
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推
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易。光是低卡餐，大廚料理跟平民的水煮雞肉，味道就差很多
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再加上專業團隊計劃、督促。事半工倍呀！
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推
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再多人幫忙，自己沒執行沒貫徹也是白搭，ㄏㄏ
06/11 20:04, 53F
推
06/11 21:09, , 54F
一堆人扯到錢真是超好笑
06/11 21:09, 54F
推
06/11 22:03, , 55F
看推文就知道有多少政治腦了，稱讚人家的毅力很難嗎
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推
06/12 09:08, , 56F
有錢請廚師每天幫你做好吃的低卡餐的話 要持續不難
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再說平常又沒特別工作 再請一個教練幫忙 應該會更快
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噓
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沒看到窮人一堆胖子 是多沒常識才會覺得胖瘦和財富
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沒關係啊
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窮忙族還願意找時間運動才叫毅力 整天爽爽的也沒幹
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嘛 後勤也妥妥的要什麼有什麼 這種瘦下來到底難在
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哪啊？ 況且運動本來就是一件會開心的事 講得好像
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06/12 13:00, , 63F
好像連公子願意運動多偉大一樣 頗ㄏ
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噓
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瘦下來很棒啦 但他那種等級的人 這只是最低標而已
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推
06/13 16:12, , 65F
...想不到我比勝文胖了
06/13 16:12, 65F
推
06/15 11:20, , 66F
若當年選上市長，可能就無心減肥囉！…因禍得福嗎？
06/15 11:20, 66F
推
06/16 00:29, , 67F
噓文跟減肥有關嗎
06/16 00:29, 67F
推
06/18 10:20, , 68F
這樣都能眼紅錢多...去怪自己投胎沒投好前世積的陰德沒人
06/18 10:20, 68F
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06/18 10:21, , 69F
家多啊，真會唉
06/18 10:21, 69F
推
06/19 16:08, , 70F
現實就是有錢比較容易，承認很困難嗎
06/19 16:08, 70F
推
06/22 21:28, , 71F
意志力才是關鍵。。。。
06/22 21:28, 71F
推
06/25 17:56, , 72F
推意志力！
06/25 17:56, 72F
推
10/05 20:45, , 73F
他已經不是神豬了，嗚嗚嗚
10/05 20:45, 73F
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