[問題] 昨天跑完酸痛了今天要跑嗎?消失

看板FITNESS作者時間7年前 (2017/01/20 12:59), 編輯推噓-2(1推 3噓 3→)
留言7則, 6人參與, 最新討論串1/1
太久沒運動了 昨天跑個步 今天早上起來到現在腳還有些酸痛 那今天要去跑嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.203.37.181 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1484888385.A.011.html
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01/20 13:15, , 1F
可忍受就跑 忍不了就休息啊
01/20 13:15, 1F
噓
01/20 13:27, , 2F
昨天推過了今天要推嗎？
01/20 13:27, 2F
噓
01/20 13:53, , 3F
反正你只會跑一天
01/20 13:53, 3F
推
01/20 14:29, , 4F
去走走也好
01/20 14:29, 4F
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01/20 14:33, , 5F
是還可以忍受，但酸痛去跑是健康還是不健康?
01/20 14:33, 5F
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01/20 14:33, , 6F
因為我也不是要訓練還是幹嘛的
01/20 14:33, 6F
噓
01/20 15:04, , 7F
也不是要訓練還是幹嘛的 今天跑步跑有差嗎
01/20 15:04, 7F
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