[討論] 一個小時的運動時間大家都做什麼？
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剛搬到新的地方發現運動中心蠻近的，
索性就去玩玩看，
畢竟比起路跑真的比較舒適也比較不會被打擾，
而且還可以重訓～～～
但是遇到一個問題：
健身房的計費方式是50元/小時，
超過就再多算一小時的錢。
自己的運動習慣通常都是至少跑30分鐘，
如此一來重訓時間大概只剩20-25分鐘，
覺得根本做不了幾種，
大概一種-兩種然後拉個筋時間就到了，
但又覺得兩個小時真的太久也太貴，
最理想的時間應該是1.5小時吧！
想跟大家討論是否會遇到這樣的問題呢？
通常一小時的時間都會怎麽分配？
還是大家都會乾脆買兩小時呢？
（目前一週約去2次，
另外會有一天去上飛輪，
折算下來一堂200元，
覺得一週花在運動300元已經很多了～）
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因為網頁上跟櫃台都沒寫所以一直以為就是要加1小的錢 剛剛聽大大的話去問了！是多半小時25 :)))))對不起各位大大浪費大家的時間了><
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所以大部分的作法是
跑外面然後再進去重訓 除非逼不得已（如下雨）再多買時數嗎？但我還有一個問題是自己路跑容易越來越慢 應該要去 買個什麼裝置嗎？？
※ 編輯: a094152 (223.137.96.15), 11/10/2016 20:52:31
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