[新聞] 40歲大叔玩自拍 一年後他竟變這模樣

看板FITNESS作者 (JJ)時間8年前 (2016/04/21 12:21), 8年前編輯推噓25(2503)
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http://goo.gl/cgmbEy 不要再說辦不到,只要有心,你也可以! 網友Jumbo Wu在臉書上分享自己「變身」的經過。他上傳影片寫道「40歲大叔的堅持 ......」。影片中,他天天替自己自拍一張照片,持續一年後,他慢慢從身形圓胖的男子 ,變身成體態健美,模樣也年輕不少! 網友看了紛紛稱羨「太強大 !」、「太帥了」、「很棒的大叔」;網友也回應「40歲的 男人動起來吧!」、「.一起來練體格吧!」!(即時新聞中心/綜合報導) ------------------------------- XDDDDDDDD 是我的朋友 真的很厲害~ 以前年輕有練健身 去年終於又重操健身舊業 成果很棒!! 佩服佩服~~ 補充轉述當事人感想>> 阿母~我上新聞了~ 分享影片只是想鼓勵其他人,正確的體態雕塑不是三五天或一兩個月可以看到成果,往往 一個禮拜只有零點幾或零點零幾公斤的差別,只是沒想到這一弄倒是上新聞了....真是始 料未及啊! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.205.43 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1461212511.A.571.html

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40歲最難減的肚子也給她減下來這點我很佩服
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強 只花一年
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※ 編輯: jew0324 (125.227.205.43), 04/21/2016 12:47:38

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推強者
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一休的既視感
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我以為會變成禿頭,然後可以一拳打倒任何東西
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好厲害哦......果然只有毅力和耐性差別,年齡不是
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他的肚子還沒有完全消 可見6塊腹真的不好練
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做成影片的照片也可以看到嘴角慢慢上揚:)
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推 年紀變大後這樣真的不容易,跟年輕人不能比。
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真的很厲害!
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有底子回來練很快的
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很厲害欸
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歹勢....怎麼看起來不只...40...不過這肚子減的很成功XDD
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真的很厲害...... 他的頭髮
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太神啦!
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太強大啦
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※ 編輯: jew0324 (125.227.205.43), 04/22/2016 11:28:34

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再補上當事人說法XD 雕塑身材千萬不要求快啊 :)
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看起來是肌肉量本來就有一定程度了 不過還是很厲害
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比例來看 右上跟左下的比較剛好
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留言說他天天剪頭髮才是秘訣哈哈哈
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好有毅力~推
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所以,以前當兩年兵又抽到特戰單位的,真的沒死會變壯!
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不錯 難得有這個年紀的人會在意一下自己的外型
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太勵志了= =
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文章代碼(AID): #1N65LVLn (FITNESS)