[問題] 小7的粥熱量只有292?
今天外面很冷
運完動洗完澡就不想去外面吃了
究竟去小7想說買個熱量低又有飽足感的食物
看到這了皮蛋瘦肉粥
http://i.imgur.com/UX3yO8s.jpg
熱量只292大卡
https://i.imgur.com/tB745w6.jpg
內容物有皮蛋 高湯 豬肉 雞蛋 米一堆熱量超高的東西= =
蠻大一碗的 總重量435g
一碗白米200g熱量大概就280大卡了
雖然重量可能有很多是水
但這麼大一碗熱量只有292大卡嗎...
想請教板友 便利商店上面標示的熱量會不會低估很多? 還是能放心相信?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.134.236.126
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1452782932.A.556.html
推
01/14 22:51, , 1F
01/14 22:51, 1F
推
01/14 23:26, , 2F
01/14 23:26, 2F
→
01/14 23:27, , 3F
01/14 23:27, 3F
→
01/14 23:27, , 4F
01/14 23:27, 4F
推
01/14 23:28, , 5F
01/14 23:28, 5F
→
01/14 23:28, , 6F
01/14 23:28, 6F
→
01/14 23:30, , 7F
01/14 23:30, 7F
→
01/14 23:48, , 8F
01/14 23:48, 8F
推
01/15 03:01, , 9F
01/15 03:01, 9F
推
01/15 13:22, , 10F
01/15 13:22, 10F
→
01/15 13:22, , 11F
01/15 13:22, 11F
推
01/15 15:50, , 12F
01/15 15:50, 12F
推
01/17 23:14, , 13F
01/17 23:14, 13F
推
01/18 00:56, , 14F
01/18 00:56, 14F
→
01/18 00:56, , 15F
01/18 00:56, 15F
→
01/18 12:59, , 16F
01/18 12:59, 16F
推
01/19 01:59, , 17F
01/19 01:59, 17F
推
02/01 12:48, , 18F
02/01 12:48, 18F