[問題] 請問這是什麼訓練?
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http://imgur.com/gVvqluj
想請教大家
圖片中這個訓練器材及動作的名稱是?
以及這是針對何種目的的訓練
雖然沒拍到全身
動作就是弓箭步然後膝蓋往下壓
煩請各位解惑 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.208.162.55
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1452425187.A.F88.html
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了解了 謝謝大家!
※ 編輯: KANSAI (124.208.162.55), 01/12/2016 09:54:33