[閒聊] 有臉部運動嗎

看板FITNESS作者 (o'_'o)時間8年前 (2015/08/20 11:31), 編輯推噓9(9推 0噓 9→)
留言18則, 11人參與, 最新討論串1/1
減肥不能減局部，這應該是大家都知道的事 但肌肉可以練局部 因為天生很瘦所以從小到大臉都是塌的 小弟想請問，有沒沒有人試過作臉部的運動呢 像演員聽說也會訓練表情肌 我之前看一本書教你用扮鬼臉的方式運動臉部肌肉 不過作者是以抗老(就是皮不要塌)為出發點 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 71.236.38.2 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1440041466.A.9DD.html
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08/20 11:31, , 1F
保養品比較重要= =
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推
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嚼口香糖
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那樣會變成許效舜吧XDD
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每天大笑？
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臉部想抗老還是不要練吧！醫美很多都是用痲痹肌肉的方式來
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除皺的...
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有一個日本人，舌頭在嘴巴大範圍轉圈，賺了一萬下，臉
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瘦了！我也試著轉，一回轉一兩百就痠到不行，持續做應
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該有用，但是嘴破，不能轉了，破洞好痛。
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推
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小肥魯我看不出來樓上是認真還是在說笑話 XD
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這讓我想起肌肉板有一位做了奇怪的瘦臉運動,臉就腫起來
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了,好像在精華區可以找到
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推
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我個人覺得游泳換氣會練習臉部肌肉
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游起來嘴巴會痠
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fousdate大，想請問詳細？ 有沒介紹的網頁阿？
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教女性如何年輕最少十歲以上不用花錢只要一個月大大的改變
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自己身材臉頰鄭重公開；讓外表看起來年輕十歲的秘密：http:
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//youtu.be/f4zjveDkrb4
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