[問題] 重量訓練完喝賀寶芙

看板FITNESS作者 (StylishBoy教職員宿舍7稱)時間8年前 (2015/07/31 07:56), 編輯推噓15(19推 4噓 29→)
留言52則, 29人參與, 最新討論串1/1
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 大家好 最近小弟開始在做重訓 這家健身房會在重訓完提供一杯賀寶芙的蛋白飲品 而關於賀寶芙的文章眾說紛紜，最具有爭議的是很多人將其當作代餐，瘦很快復胖也很快 我想問的是若飲食皆正常，在重訓過後喝一杯賀寶芙，對肌肉修復與增長是有益的嗎？ 謝謝～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.70.226.109 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1438300573.A.62C.html
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07/31 08:09, , 1F
有補充蛋白質就好，不用去喝那麼貴的
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07/31 08:24, , 2F
樓上可以看內文嗎...是免費提供的
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推
07/31 08:39, , 3F
當作補充用的乳清蛋白應該是還好 當作正餐就不優
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推
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就類似喝乳清的概念應該沒啥問題吧
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但要注意的是，它的產品之前好像有出過問題?
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個人是覺得動物蛋白對於修復比植物蛋白好，不過既然是免費
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的，就喝吧XD
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推
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天然的比較好吧
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推
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可以看看大家的推文喔~給你參考。
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免費的不錯啊 不要花錢去買就好
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推
07/31 11:22, , 12F
我有喝過幾次，喝到金屬粉末口感還有沈澱物，個人經驗
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噓
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可以問一休小和尚啊
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推
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沒跟你收錢就喝吧！
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推
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賀寶芙超難喝的 顆粒感很重 蛋白質又少
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推
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24+3喔
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一休說很多次沒在喝了，一休基本都要大家正常飲食，不
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知道為啥連這也能扯到他，莫非人紅遭忌
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蛋白粉來源不同提鍊來源會有不同副作用，一天一杯其實o
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k，量大就要注意成份
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推
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又來了！強大的正面能量
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推
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不錯喝XD
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他社團禁止討論直銷 應該自己也不敢喝了吧 不然應該會辦團
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購XD
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團購比小賀好賺吧………
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推
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你也太小看直銷了...團購只能賺一次 都變下線是躺著賺
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確實不少教練換跑道到直銷邊開課邊吸收下線邊賣商品喔
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推
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直銷賺跟團購賺兩者又不衝突
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不過你可以將賀寶芙當成免費的補品啦.. 會免費提供應該
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就是所謂的直銷健身房 奶昔錢已經放進會費了
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真的要做補充蛋白的話 看是乳清/牛奶/豆漿 應該都好..
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你有仔細看過他們的成分嗎...成分很詭異 有膽固醇和脂肪....
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噓
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暑假過完了沒阿 好久喔
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推
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有，不必過度妖魔/美化直銷產品好嗎。
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推
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說是免費的確已經包含到運動價格內，但賀的健身房應該一
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次價格約落在100-150之間，換算下來還是比去健身房划算。
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運動完補充蛋白飲品本來就是好事情，至少又不是叫你去大
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吃大喝。適當補充+足夠運動符合你需求就好
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推
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看是找什麼健身房，傳統式的很便宜，也能買單次。
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賀寶芙，以他設備的種類數量，100都嫌貴。
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推
08/02 06:25, , 41F
以我體驗的經驗，啞鈴重量不夠、臥推椅與斜板都只有一
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張、沒滑輪機、沒史密斯、甚至沒槓鈴。看到上次介紹
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文，美國那間不歡迎認真運動的健身房，總覺得賀寶芙以
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器材齊全度而言，跟那間好像。
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推
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賀寶芙的營養品成本那麼低，拿一些免費的出來也不會傷
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到公司，重點是又可以騙到因為小便宜進健身房的人就行
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了
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沒有妖魔化阿 成分就很詭異 直接喝無糖豆漿還比較健康
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跟一休團購啊。他家收入靠你了
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推
08/07 12:16, , 50F
不推薦這間，我來過這間了，他教的姿勢很多都是錯的
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噓
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不推荷寶芙，喝九了會想吐
08/11 13:27, 51F
噓
11/30 17:26, , 52F
變娘泡
11/30 17:26, 52F
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