[閒聊] 請問嘉義哪裡有較專業的體脂計?

看板FITNESS作者 (Eu)時間10年前 (2014/07/17 21:08), 編輯推噓0(005)
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如題 小弟剛實行減重計劃滿一個月 目前能碰到的只有簡易型體脂計 六月十九號量的數據是 76kg 25.6% 今天量的是 72kg 22% 如果沒算錯應該是 19.456-15.84=3.616 個人覺得數據有點..~"~ 一周約四到五天在跑步機跑走十公里上下 想要找看看有沒有能夠量的精確一點的數據 做為肌肉訓練輔助(最近很容易腰酸= =||,還有就是想練一些線條..) 我以前有量過可以測出四肢跟驅幹的inbody(在台北..) 想請問嘉義或高雄地區哪裡能夠使用到這機器 有個小問題,我的脈搏現在量剩57、58,是這個在影響導致精神不好嗎= =? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.65.8 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1405602507.A.C49.html

07/17 21:50, , 1F
算出來的數據有問題嗎? 不太懂 3.616小於4阿
07/17 21:50, 1F

07/17 22:17, , 2F
嗯...我覺得我一天沒減到1000卡啦..因為吃也是正常吃..
07/17 22:17, 2F

07/17 22:19, , 3F
能用身體組成分析儀會比較知道哪裡該加強阻力訓練..
07/17 22:19, 3F

07/18 11:25, , 4F
同一台 每天固定時間 長期記錄比較準吧
07/18 11:25, 4F

07/20 00:01, , 5F
去買台體脂機比較快吧
07/20 00:01, 5F
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