[徵人] 台中夏日減脂line團(徵10位)
台中line減脂團(不限男女共10位)
本人 女 163cm 62kg 體脂肪 30%
平常有慢跑習慣、也會去健身房做有氧、重訓
夏天要來了
想以一週一磅的減脂目標前進
有沒有台中的朋友們想一起努力呢?
第一次開團,希望儘量做到以下再私信
1.至少一週運動三次以上(有氧、重訓皆可),回報運動內容。
2.每個月回報體重、體脂、概況
3.每天能儘量回報吃了些什麼,必須要超過基代(餓肚子或脫水瘦身者別來!)
有意者站內信給我喲
並附上1.line ID
2.小自介
3.體重、體脂、目標
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.97.85
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1396819269.A.54E.html
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