[討論] 感冒可以跑步嗎?

看板FITNESS作者 (加油)時間10年前 (2014/03/30 19:52), 編輯推噓7(7推 0噓 5→)
留言12則, 9人參與, 最新討論串1/1
想請教各位前輩 感冒可以跑步嗎? 是不是只要保暖就好 好怕又更嚴重阿 謝謝答覆 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.61.87 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1396180342.A.F56.html
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03/30 20:04, , 1F
感冒+1Q_Q 感覺還是好好休息 不然更嚴重拖更久
03/30 20:04, 1F
推
03/30 20:30, , 2F
痊癒後再運動吧！不差那幾天
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03/30 20:57, , 3F
休息+1
03/30 20:57, 3F
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03/30 21:13, , 4F
劇烈運動會降低抵抗力，你感冒會好更慢
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03/30 21:32, , 5F
感冒就好好休息不要跑了，劇烈運動會降低抵抗力
03/30 21:32, 5F
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03/30 21:33, , 6F
有可能跑完後，會變的更嚴重。
03/30 21:33, 6F
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03/30 22:25, , 7F
之前看一個新聞是跑步時換氣比較大還是怎樣的，然後把
03/30 22:25, 7F
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03/30 22:26, , 8F
本來在氣管的病毒細到肺裡去? 然後就得肺炎了
03/30 22:26, 8F
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03/31 15:16, , 9F
建議不要，上次感冒跑步變支氣管炎咳了好久
03/31 15:16, 9F
推
03/31 16:31, , 10F
上次我感冒去跑步 結果隔天躺在床上狂咳 咳到都有腹肌了
03/31 16:31, 10F
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03/31 18:46, , 11F
看個人狀況，小弟小感冒減量、減速。若影響呼吸、無力感
03/31 18:46, 11F
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03/31 18:47, , 12F
請休息，避免不注意造成運動傷害。
03/31 18:47, 12F
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