[徵人] LINE減體脂團
最近剛開學
同學們一個一個變瘦
奇怪寒假不是變胖的季節嗎
太生氣了 自己減體脂又沒有毅力
來這邊徵人來督促彼此
原PO男 171cm 64kg 體脂肪19%
目標是擁有體脂10~15%的身材
不限男女 希望徵到給彼此打氣的人
目標徵得3~5人
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本團的規則如下
1.回報每日運動內容(不管做重訓還是有氧
運動，要達每周三次以上)
2.一個月一次的體脂肪、體重回報
3.飲食方面不強迫，但是也可以說說自己
吃了什麼，也必須超過基代
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意者站內信
附上 1.LINE ID
2.體重體脂目標
3.簡短自介
4.不能一一回覆敬請見諒喔
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.224.79.33
※ 編輯: peter0224 來自: 36.224.79.33 (03/03 21:09)
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