[討論] 外面空污嚴重時, 怎麼跑步?

看板FITNESS作者 (呼嘎!)時間10年前 (2014/01/01 18:32), 編輯推噓8(806)
留言14則, 10人參與, 最新討論串1/1
大家好, 由於最近上海空污真的超嚴重, 出門都要戴N95... 不過N95總不能戴著跑步吧@@ 不曉得有沒有人可以告訴我空污嚴重時, 要怎麼裝備才能去戶外跑步呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.57.227

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N95! 有這麼嚴重!? 一般外科口罩或是活性碳口罩不OK嘛
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大陸那種空氣 外面跑步是在慢性自殺吧
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真的超嚴重,PM2.5超標..一般外科或活性炭口罩是沒用的
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上次在台北跑步也隔了24天,空氣也很糟糕
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不想戴口罩?那改背氧氣桶吧
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找跑步機吧 活下去比較重要XD
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難道真的要去健身房了嗎Orz
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之前看過日本那個醫學節目 有人每天在車水馬龍路邊跑步
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結果得肺癌 空氣很差還是跑健身房吧 不要跟身體過不去
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N95可以跑XD
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看到背氧氣筒就笑了
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背氧氣筒..莫非是負重跑步!
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人在上海+1;上海馬過後整整一個月沒路跑了, 改室內運動吧
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室內跑
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