[討論] 有人跳過 Les Mills Combat DVD嗎?

看板FITNESS作者 (Grace)時間12年前 (2013/12/19 20:21), 編輯推噓8(8推 0噓 17→)
留言25則, 7人參與, 最新討論串1/1
最近想找個新dvd來跳 順便練練協調性爆發力 看到beachbody出了這一套 評價好像也都不錯 原本想買來跳 但是我看到比較負評的都是有跳turbofire 跟insanity的人留的 似乎強度不夠??? 因為我現在就是在跳turbofire 跟insanity 怕買了太輕鬆浪費錢...... 不知道版上有沒有人跳過呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.23.181.242
推
12/19 21:23, , 1F
Les Mills 兩個老師就是BodyCombat的那兩位，如果跟tur
12/19 21:23, 1F
→
12/19 21:23, , 2F
bo fire比，我覺得差不多; 但如果跟Body Combat比(健
12/19 21:23, 2F
→
12/19 21:23, , 3F
身房的課) ，BC比較累，因為每堂BC都滿60分，而Les Mil
12/19 21:23, 3F
→
12/19 21:23, , 4F
l combat跟TF差不多，每片時間長短不ㄧ。我沒做過insan
12/19 21:23, 4F
→
12/19 21:24, , 5F
ity，只有用看的XD，我覺得還是insanity比較累啦，他
12/19 21:24, 5F
→
12/19 21:24, , 6F
的累很難超越吧！
12/19 21:24, 6F
→
12/19 21:25, , 7F
手機推文的切文 斷得也太奇怪了='=
12/19 21:25, 7F
推
12/19 22:08, , 8F
我也想找來跳 只是台灣好像沒代理?
12/19 22:08, 8F
→
12/19 22:13, , 9F
嗯...如果像TF但是沒有HIIT的話真的會不太累@@
12/19 22:13, 9F
→
12/20 08:54, , 10F
對岸的X寶有而且超便宜(小聲)
12/20 08:54, 10F
→
12/20 08:55, , 11F
BC的課其實很累 但前提是記得你是在"打"不是在運動
12/20 08:55, 11F
推
12/20 09:05, , 12F
BC的課是從武術搭配音樂來的 運動的時候要注意"力道"
12/20 09:05, 12F
→
12/20 09:31, , 13F
只有需要用到啞鈴或槓鈴的那片比較累
12/20 09:31, 13F
→
12/20 09:32, , 14F
FOCUS T25 有蠻多動作需要協調性的
12/20 09:32, 14F
→
12/20 12:51, , 15F
X寶好像沒有Les Mills,不過我大概一定會買T25
12/20 12:51, 15F
→
12/20 12:53, , 16F
Les Mills combat目前一直在掙扎美國手套版......
12/20 12:53, 16F
→
12/20 13:08, , 17F
我倒覺得那不如買Body Pump
12/20 13:08, 17F
推
12/20 14:01, , 18F
X寶怎麼會沒Les Mills? BC BP BJ 都有阿
12/20 14:01, 18F
→
12/20 15:02, , 19F
沒有dvd版本啊～bp那根杠運費會嚇死
12/20 15:02, 19F
推
12/20 15:10, , 20F
有興趣可以來信我盡量解釋清楚點 畢竟這還是有版權的
12/20 15:10, 20F
推
12/20 22:22, , 21F
借題一問，BP的槓心長是多少?(我家裡有一支60英吋的槓心)
12/20 22:22, 21F
→
12/20 22:23, , 22F
也有槓片(我GOOGLE了一下，看起來BP的槓不是很長)
12/20 22:23, 22F
→
12/20 22:24, , 23F
如果槓心過長會影響訓練嗎?
12/20 22:24, 23F
推
12/21 11:42, , 24F
好久沒找他的音樂檔了~現在是去哪邊找這個音樂?
12/21 11:42, 24F
推
12/23 13:18, , 25F
youtube都會有人放每套BC的音樂 不過影片都會被移除
12/23 13:18, 25F
‣ 更多 blc1101 的文章
文章代碼(AID): #1IikJOul (FITNESS)