[閒聊] 在家的飲食控制

看板FITNESS作者imdog (肥金魚)時間10年前 (2013/10/04 00:04)推噓6(6推 0噓 7→)

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我媽媽以煮菜給家人吃為樂很幸福但對於飲食控制實在是有點困擾... 事情是這樣的今天晚上原先預計要去團練跑步而一般來說去團練跑步的話~ 回家都10點了基本上不會吃晚餐(頂多喝湯) 所以已經先買好三明治(全麥吐司((兩片土司對半切))+萵苣+番茄+蛋沙拉)當作晚餐沒想到被主管抓去討論案子外加今天工作堆積如山索性就加班了順便也把三明治吃了我加班通常不會待到太晚所以回到家大約8點半媽媽看到我回家當然很高興 (平常上班時，只有媽媽在家) 馬上問我要不要燙地瓜葉看著我媽開心的眼神就答應了 (想說就燙地瓜葉嘛) 接著我媽又問那我把昨天剩的飯熱一熱~ 正要拒絕媽媽，媽媽就開口了：好嘛~ 家裡冰箱那麼小，清一清也好恩...恩....就是碗飯嘛.... 沒想到，飯拿出來之後，我媽又拿了五片滷豆干喔買尬!!! 我說我不吃~太飽了我媽再度開口：很好吃耶~我中午吃了很多，不能再吃了~ 吃嘛(開心貌) 於是... 我今天的晚餐：一份三明治 +一碗飯+一碗地瓜葉+五片滷豆干... 我到現在都好飽...那杯原本要當作晚餐蛋白質的無糖豆漿就冰冰箱了... 拒絕媽媽的食物... 大概是住家裡的飲食控制的重要課題吧... 甜蜜的負荷呀.... 明天多跑一點QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.107.194

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lion1227

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makeme

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imdog

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