[討論] 跑步屁股會痛?
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之前都用散步的
就一般走路速度
前二天很假捌的
竟然開始慢跑了`
高中的那種運動場
已經先熱身+散步2圈
開始跑第三圈後
右屁股的肌肉好痛
之前都沒有過這種狀況
這是什麼原因呢
沒有痛到跑不下去拉,所以還是跑完了六圈
回到家也沒有大小腿疼痛的問題
因為有收操
是因為跑步姿勢問題嗎???
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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