[討論] 健身房 游泳 烤箱 蒸汽室 的運動順序
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）
↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
=============================================================================
這幾年念書壓力大 運動少 吃的不少
不但體重直線上升 連體力也差很多
現在畢業了 有計劃開始運動
附近有的設施 健身房 泳池 烤箱 蒸汽室
若每天想要都使用到 請問 這幾個順序應該怎麼排比較好？
健身房的話 應該只會使用跑步機來快走
先謝謝各位大大的意見～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.224.41
推
08/19 11:11, , 1F
08/19 11:11, 1F
推
08/19 13:04, , 2F
08/19 13:04, 2F
推
09/07 18:03, , 3F
09/07 18:03, 3F