[閒聊] 減肥中最無法克制的...

看板FITNESS作者 (延社宮 魯貴妃)時間10年前 (2013/07/31 14:34), 編輯推噓36(36推 0噓 7→)
留言43則, 35人參與, 最新討論串1/1
減肥這半年多來發現 最無法克制的不是炸物或是什麼高熱量的食物 而是零食！！！ 特別是五顏六色的糖果啦 好吃的巧克力啦 每次都會覺得 吃一個 反正那麼小沒關係 然後就積少成多 就悲劇了 Q~~~Q 雖然已經很克制了 之前都吃86%巧克力 剛剛去糖果店 不小心買了一包綜合糖果了啦 花生糖.楊桃糖.沙士糖.QQ糖... 齁 小零食真的讓人又愛又恨 T^T -- ＿＿＿ ╔══════╗ 小姐，打擾了 ▄▄▄ ╔═════╗ ╱ ╲ ║等等嘛! ^.< ║ 我來收房租了 ▂███▂ ║ ║ │◎ ◎│ ║我在換內衣 ║ ╰ ︵ ︵ ║ ║ ～│────│～ ╣你別開燈喔! ║ ‧ ‧ ║ ║ ＞( 。 )( 。 )＜ ╚══════╝ ◥▼ ◤ ║ ║ │ │ ψdiabloq13 ◥███◣ ║ ║ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.4.159
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我也是（默）
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這些我還好~但我食量真的很大,沒變胖,但進度緩慢XDDD
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我最怕金莎orz
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我把那些東西當空氣忽略…家裡冰箱只有水果，不放零食…
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07/31 15:27, , 5F
小零食我無感 可是我完全無法拒絕炸物跟飲料 好像更慘XD
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我根本無法抵抗金莎，結果我媽出國買了10多盒回來
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從小牙齒不好,所以對糖果類小零食完全免疫...
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H大，握手！我冰箱裡有50幾顆= =這幾天跑得好辛苦，
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但每天吃好幾顆的下場就是體脂上升了一些orz
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我也好愛吃糖，但都吃硬糖，吃比較久
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我懂我懂！我好難戒甜食！只好家裡不放，不然好難停...
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不過發現很多零食加很多人工東西，讓我沒像以前那麼瘋狂
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我的甜食只有口香糖 上健身房都會咬一顆
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只讓自己月事吃一點巧克力 這樣我就滿足了QAQ
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剛忍不住啃了爆料奶酪的巧克力大泡芙 Q.Q
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...我是啤酒耶 ..
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超愛吃利口樂喉糖!!!!!!!!
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我正餐比較想大吃說……
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每次去逛買場的時候都要克制不可以伸手去拿零食!!!
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家裡開雜貨店，所以已對零食無感，倒是正餐會吃較多
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我最難克制的是睡前還會想吃東西.........>_<|||
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金莎....自從我看過金莎有蟲的影片後我就無感了
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可能也是一件好事吧 哈哈
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我是聞到炸物就克制不了 就像現在 樓下剛好是雞排攤!!
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我覺得最難克制的是宵夜跟飲料! 運動完超想喝飲料...
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焗烤 地瓜球 啤酒 冰淇淋紅茶 =﹃=
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鹹酥雞+麻辣鍋（奔
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不小心吃了，吃完後就貼牆站
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啤酒+1 尤其是夏天啊~~~~~
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零食的添加物會致癌呀！為了健康還是
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吃天然食物取代吧！
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我是豆花....真的好喜歡吃，現在忍2個禮拜會去吃一碗
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我是吃冰和飲料。。。
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昨天吃了3/1包鱈魚條.....
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我以前都把正餐當零食吃XD
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結果昨天推文後就吃了雞排 好好吃喔XD
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飲料
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夏天到了 超拒絕不了飲料啦 >">
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小糖果我覺得還好欸 嘴饞吃一顆而已
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不像飲料雞排點心嘴饞都直接進去一份....Orz
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77乳加巧顆粒..這幾天天天買一包 累積四包還沒吃QQ~
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08/05 01:37, , 42F
飲料
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10/08 11:10, , 43F
這篇推文實在有夠恐怖XDDD 對減肥的人來說
10/08 11:10, 43F
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