[閒聊] 一般量體重的體脂計準嗎?

看板FITNESS作者 (菩提本無樹)時間10年前 (2013/07/19 13:24), 編輯推噓0(0推 0噓 6→)
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如提~ 我是買TANITA的體脂計~ 1千多而已~ 4個鐵片站上去可以量體脂跟體重的 想問問這種跟健身房拿在手上測量的~都一樣準嗎? 然後如果我想知道內臟脂肪的比率 去醫院量會比較準嗎? 感謝各位分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.145.242
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07/19 14:08, , 1F
會有誤差 每天同時間、同狀態下量會比較穩定
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只有站上去的那種會比較偏重下半身的體脂 所以數字比較高
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(↑女生的話) 拿在手上的量起來會比較平均吧
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每天多多少少都有誤差 用同台機器為主測量
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你要沒誤差的量測還真的找不到-.-
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參考就好，而且你要看的是相對值
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