[閒聊] 運動中心的私人教練

看板FITNESS作者 (小稼)時間11年前 (2013/06/04 08:58), 編輯推噓6(6推 0噓 9→)
留言15則, 7人參與, 最新討論串1/1
上星期去運動中心上課，看見運動中心也有私人教練課程 http://whsc.cyc.org.tw/Sport.asp?ID=197 想問有人去上過嗎? 因為我沒看過健身房所以不太了解價錢 不過這樣看運動中心也不便宜 有人有經驗可以分享嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.162.70.201
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06/04 09:24, , 1F
我找的是一堂1200，60分鐘，這樣算便宜吧？
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推
06/04 10:41, , 2F
不便宜 @@
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推
06/04 12:22, , 3F
我目前就在萬華運動中心上,四人一起,一星期上一次
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06/04 12:23, , 4F
會分有氧跟重訓,大部分是練大肌肉,核心
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但老師還是會看個人程度有所調整
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通常一堂課大約一個半小時,熱身+主運動
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我最近在上一堂1000元一對一 六十分鐘 我覺得很不錯
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06/04 12:51, , 8F
教練會依照你的狀況來安排訓練菜單和課程內容
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推
06/04 13:19, , 9F
我覺得便宜不便宜要看教練專業不專業，不專業的教練５０
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算貴，專業的教練上課１５００都算便宜嚕！
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被吃文，上上面推文是５００
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推
06/04 13:31, , 12F
請問要怎麼判斷教練專不專業@@
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推
06/04 13:33, , 13F
搜尋我的某篇文章，忘了標題是老師什麼的，裡面有教學０
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推
06/04 21:06, , 14F
便宜不一定真的便宜，貴不一定真的貴。開個人工作坊的教練
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06/04 21:09, , 15F
通常比較專業有責任感，價格高貴但超值...
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