[閒聊] 計算慢跑圈數的小工具

看板FITNESS作者singarst (青豆)時間13年前 (2013/01/16 23:48)推噓13(13推 0噓 19→)

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開始慢跑約三個月了，從一開始只能龜速跑6圈(400m)就覺得很累... 到現在進展至 13圈/約40分鐘，心跳130上下 (用手機app:instant heart rate測的) 實在是愈來愈喜歡慢跑這個運動 :D 尤其是最近當太陽偶爾露臉出來時，第一個念頭就是想穿上跑鞋出去曬太陽 XD 有時候天氣不好，跑到一半開始飄毛毛雨但看見操場其他人還是認真地前進，就會堅持著要繼續跑完!!! (也有可能是因為喜歡的村上大叔有持續慢跑的習慣吧) 這幾週因為圈數進展到十圈以上，所以計圈數突然變得有點困難 @@ 常一恍神就忘記跑幾圈了囧試過用手指比數字、邊跑邊默唸...都很容易恍神直到今天在雜貨店發現一個小巧的手指計數機有種撿到寶的感覺啊 XDDDD http://tinyurl.com/a5xc5h2 (借用網路圖片) 可以直接套在手指上，按大顆按扭就會計數，按一次+1 reset就歸零，好方便啊!!! ~(￣▽￣)~(＿△＿)~(￣▽￣)~(＿△＿)~(￣▽￣)~ 這樣就不會記錯圈數了! 可以確實知道自己的進展，感覺很棒 :) -- 我在那黑暗中，想起降落海上的雨，想起廣大的海上，沒有任何人知道正靜悄悄地下著雨。雨無聲地敲著海面，連魚兒們都不知道。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.248.101.226

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sdfsonic

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chongwen

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vicvic609

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vicvic609

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這個好方便! :D 但是我們學校的操場通常人都很多...囧似乎有潛規定是：最內圈(123)給快跑者，最外三圈(678)給慢跑者，散步/快走中間道 (我之前傻傻用龜速在第一跑道前進，就被全身肌肉的阿伯說我跑太慢... Q_Q) 用這個方法可能會干擾到其他人... ※ 編輯: singarst 來自: 111.248.101.226 (01/17 00:24)

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cocacola1357

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跑得太專心很容易忘記啊 XD

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IDontBite

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IDontBite

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