[討論] Insanity的Fit Test退步？

看板FITNESS作者 ( )時間11年前 (2012/12/31 07:28), 編輯推噓5(5推 0噓 1→)
留言6則, 5人參與, 最新討論串1/1
請問有在跳Insanity的板友， 你們每一次的Fit Test都有進步嗎？ 我剛跳完第三次的Fit Test， 發現不是每一次每一個動作都有進步， 不知道是不是有需要調整的地方。 比起第一周，我現在已經能完全跟上第一個月的速度了， 但是即將進入第二個月的Max真是讓我心生膽怯呀(抖) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 98.180.48.20
推
12/31 09:31, , 1F
Max跳兩天了 累到炸...希望跳完真的有效
12/31 09:31, 1F
推
12/31 16:41, , 2F
我有進步耶,我是第二次的測試了~之前伏地挺身完全沒轍,
12/31 16:41, 2F
→
12/31 16:42, , 3F
在可以跟上速度了
12/31 16:42, 3F
推
12/31 22:14, , 4F
也有可能是之前操過頭肌肉沒力，所以FIT TEST變差
12/31 22:14, 4F
推
01/14 11:30, , 5F
我也是這週要進入第二階段 感覺很硬
01/14 11:30, 5F
推
01/14 18:02, , 6F
加油!!!!今天我已經邁入Day62了。快結束了~~~~
01/14 18:02, 6F
※ 編輯: fn19 來自: 98.180.48.20 (01/24 12:42)
‣ 更多 fn19 的文章
文章代碼(AID): #1GuCuGQC (FITNESS)