Re: [心得] 真的不要看體重---新增不雅照
感謝推文的鄉民們支持
所以我又來獻醜了 = =
臨時決定的單車旅
在昨天滿足的結束了
因為心情還很雀躍
所以趁老闆不在公司趕快化成文字
也因為想要紀錄,所以另外弄了個無名
留下足跡
運動無敵
我是扁身人,所以側面看起來比較瘦
正面看起來就非常普通的.....圓滾滾
兩側的腰內肉跟肚子肉一直不離不棄
但是...已經有比較凹進去,在胸下圍的部分
還有我背上的肉也比較薄了
我想一方面是我吃完午餐都會想午睡
還有就是我很愛吃冰塊,會自己冰冰塊吃的那種
但...乖寶寶不要學
總之,運動才是王道
飲食也要注意,我都有吃到基代,然後運動
多喝水!!!
以上的好處就是
胸部沒縮水
為了體適能的板友,我剛剛新增了一本不雅照相簿
希望不要來找我拿收驚費、看眼科的醫療費
犧牲真的可大了......有我圓滾滾的貼身正面不雅照 Orz
奉上火熱的網誌
謝謝各位
http://www.wretch.cc/blog/atteyes
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.137.78
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嗯
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謝謝 :)
※ 編輯: atteyes 來自: 114.45.137.78 (10/08 15:37)
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其實肉還很多
腰內肉不離不棄
真想炸一塊豬排吃吃
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前一篇文好像有PO,我忘了
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是細啊!! XD
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本人只可遠觀不可褻玩焉 XD
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我喜歡吃雞蛋糕...這啥梗?
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原PO只敢偷偷自己健身
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你太誇張了
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對!!!拋出窗外吧!
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感謝!!!
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敢穿的照片是在長灘島,哈哈!!在台灣我不敢
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印象中我的體脂高很多
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謝謝!!!一起繼續努力運動
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謝謝誇獎
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喜金ㄟ
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謝謝吼
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還有 21 則推文
還有 13 段內文
其實是要拍穿上衣服後看起來的樣子
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江美琪我第一次聽到
趙薇跟梁靜茹我比較常聽到
不過,我一點都不覺得像
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你才誇張咧,謝謝
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(毆飛)
這樣我很兩難...
我不能縮胸,我怕之後沒胸部
雖然目前都還沒瘦到胸...
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推
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嗯.....謝謝 >///<"
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真好
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哩金變態
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啊哩馬港款....變態
因為會過敏吧!!所以有黑眼圈....還有常熬夜,哈哈
咦....沒說到臥蠶...
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3Q3Q
※ 編輯: atteyes 來自: 111.249.161.94 (10/09 07:58)
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是啊!!~好處很多,謝謝
※ 編輯: atteyes 來自: 114.45.137.78 (10/09 09:24)
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盡量不要讓它跨線 XD
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喔!!沒有持續運動之前,我一直覺得我的背有點厚,
現在背的肉比較少,穿衣服的時候,視覺上會非常有感覺,
比較不會覺得有虎背,但是還有熊腰...XD
※ 編輯: atteyes 來自: 1.160.73.1 (10/10 10:10)
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