[討論] 我是不是生病了 厭食症?

看板FITNESS作者 (Iris)時間13年前 (2012/09/20 09:12), 編輯推噓5(5推 0噓 11→)
留言16則, 7人參與, 最新討論串1/1
大家好 我最近感覺身體怪怪的 很緊張 所以來這邊求助!!! 我是研究生 在國外念書 上學期都自己下廚, 但這學期開始就懶得下廚了 把食物當成只是為了熱量 只是為了有精神而吃而已 很常偶爾煮個白飯配辣椒醬就度過一餐, 但可能真的太難吃了= = 所以胃口越來越差 已經有呈現兩週幾乎是 ㄧ餐只吃幾口白飯就飽了 就算去吃好料 也都沒有胃口 或吃一兩口就好飽 加上我一週會慢跑兩到三次 我開始暴瘦 腿的曲線和腰變得很明顯 運動完也不會想吃東西 餓的感覺好像從身體裡消失了 我有上網查厭食症 很害怕自己有得厭食症 我不想要掉髮和乾乾的皮膚啊~~~~~ 請問我這樣有生病嗎? 如果這篇算迷路文 我會自刪的!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.253.98.148 ※ 編輯: wirism 來自: 125.253.98.148 (09/20 09:16)
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看醫生如何?
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雖然在國外看診費用不便宜，但是比鄉民隔空抓藥準確多了
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也在留學。要不要多管齊下？1.看醫生2.找學校諮商中心
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可能是壓力的關係
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有些學校的諮商中心有說中文的諮商師 問看看或許有幫助
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學校都會有類似學生健康中心 去求助吧
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想想牛肉麵、想想鹽酥雞、想想碳烤雞排、想想珍珠奶茶...
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如果這些會讓你想流口水，你或許是懶得吃或水土不服(?)
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可以到cookclub版找些留學生的簡易料理，作些"想吃"的東
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西 如果真的完全沒有"想吃"的念頭，真的需要求助專業了
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關掉電腦，去看醫生，再拖沒好處
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我之前也是莫名就沒胃口 整天不吃東西也不會餓
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幾天後發現不行 開始逼自己吃正常份量的東西(都是平常愛吃但
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是被稱為垃圾食物的東西)
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大概兩三天後就回復正常 不過我那時候是覺得不餓就沒吃造成的
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需要放鬆和旅行吧
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