[問題]關於體脂肪與年齡

看板FITNESS作者 (fish)時間13年前 (2012/06/10 00:08), 編輯推噓7(7015)
留言22則, 13人參與, 最新討論串1/1
各位好 由於非常在意家母的健康於是想詢問關於體脂肪的問題 今天下午在地下街剛好有看到在幫人測量體脂肪的活動,然後我就叫我媽媽去測 因為我每天都攻擊她好胖,但她總說她BMI怎樣怎樣的,我都有在做功課 所以知道BMI不準,於是乎今天終於找到機會測量我媽媽的體脂肪 家母今年57歲,身高158體重51.2 今天在測的時候只看到她站在一個大同的機器上面(看起來很像體重計) 最終測量結果體脂肪為27.1% ~ 我當下一直說好高好高喔 但是解說的小姐看者一本小手冊,然後說我媽的體脂肪為正常的狀況 但我非常的懷疑!!! 所以想請問板上各位有經驗的前輩們!!! 到底我媽媽的體脂肪是正常的嗎?? 因為我媽媽打死都不跟我去運動!!!讓我非常的困擾~ 我爸爸則是超肥!!大概165體重破80吧!!! 希望家人都能有運動的好習慣,所以希望藉由體脂肪的數字來嚇他們 進而讓他們運動,而有健康的身體!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.24.10.61

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1. 158cm 51.2kg真的還好
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只看身高體重 我覺得你媽媽57歲這樣算瘦耶
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令尊的資訊不夠,無法協助
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165體重80以上 已經過胖不少了吧 尤其是年紀大的人肌肉又
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較少 通常也較懶的運動 客觀推論應是蠻肥胖的....
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媽媽算瘦吧
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體脂還要看年齡阿..57的女性27%算正常範圍
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我朋友160,83kg,妳還嫌妳媽…
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57歲這樣算保持得很好了 還一直攻擊你媽很胖...
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麻煩火力轉向你爸謝謝。但是一般運動還是要鼓勵的。
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哈哈哈!!!因為我媽不運動都怪我爸不陪他運動
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然後兩個人超不愛運動,不然就是吃飽飯說散步,結果竟然散
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到去吃冰,我真的會暈倒,希望兩個都能動起來!!
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妳爸媽出門散步前搜身 禁止帶錢就好XD
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體脂率反應不出內臟有否堆積脂肪、骨質密度、一些健康
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細項....,老人家有空應該去健個檢。
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多用鼓勵的不要用攻擊的啦
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推健康檢查!去醫院過個健保卡看看有沒有免費老人健檢!
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我跟你媽一樣高 你媽咪比我還輕XD
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體脂跟我差不多~
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