[討論] 生理期的時候...
開始運動大概四個月左右了，
因為之前生理痛很嚴重，
但不知道是不是因為有運動的關係，
漸漸的有比較和緩了，
不過又有一個問題，
就是生理期的時候，變得很不想吃東西，
我知道要吃到基代才行，但是就是沒有胃口吃不下(而且有點想吐)，
這樣的情況下，該怎麼辦才好?
必須要硬吃還是可以這幾天少吃一些?
這幾天吃的量大概只有平常的一半而已。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.12.50.147
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