[閒聊] 真的吃太多了嗎？

看板FITNESS作者 (老天爺)時間12年前 (2012/05/14 20:59), 編輯推噓9(9推 0噓 6→)
留言15則, 12人參與, 最新討論串1/1
想請問大家　 一餐吃兩顆粽子真的太多了嗎? 今天跟閃光講說吃一顆粽子很餓!要吃兩顆才會剛好 他就說正常人一餐都只吃一顆粽子 然後就說我這樣難怪瘦不下來 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.25.108.96
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也要看一顆有多大
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大概是8~9公分大小 ※ 編輯: oligne 來自: 163.25.108.96 (05/14 21:05)
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沒記錯的話 一顆粽子熱量跟油量挺驚人的....但是我也
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要吃2顆以上才會飽 orz
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吃就吃唄...有運動怕什麼...
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我可以吃三四顆 熱量破表
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個人覺得運動量比吃多少更重要
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看來我不是正常人
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你該不會每天都吃粽子吧? 偶爾吃個2顆應該還好吧
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就只有昨天跟今天 平常都吃學校自助餐或是一個便當 說運動其實也只有爬階梯40分鐘 ※ 編輯: oligne 來自: 163.25.108.96 (05/14 22:12)
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05/14 23:58, , 9F
8~9公分的粽子 我可能要吃到三四顆 (遮臉)
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05/15 00:42, , 10F
偶爾吃還OK 但也不要每個星期吃比較好~雖然有運動可以
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開心吃 但吃的東西也是要挑的= =+粽子太油 又不好消化
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多少還是會造成身體負擔~
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學校餐廳的粽子一份就是兩顆阿XD
05/15 03:49, 13F
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一天吃太多會脹氣是真的 會胖除非每天吃超過三顆一陣子
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05/15 17:40, , 15F
沒有餐餐吃，不要想太多
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