[閒聊] 賀寶芙的教練

看板FITNESS作者 (葉片粥)時間12年前 (2012/05/01 00:06), 編輯推噓36(36推 0噓 11→)
留言47則, 41人參與, 最新討論串1/1
這幾天去做瑜珈跟很久沒見的大學別校朋友見面 發現她瘦好多!!原以為是瑜珈的厲害 沒想到她說她之前使用賀寶芙的減重產品(她只使用，不是直銷商) 一個多月從體脂肪30%多降至18% 而體重減了10公斤，我看她的數據表居然沒甚麼減到肌肉!!讓我想了解到底是怎麼吃的 她瘦了之後維持體重就是很辛苦啦，她說她已經瘦下來才開始持續運動習慣 --------------------進入正題----------------------- 我挑了個晚上去她們的商品會，我連絡了一個做了6,7年的國中同學 他介紹一個教練給我，說是很威，也瘦很多等等 商品會場結束後，整場我沒聽到我想聽的，都是一些見證發表 結束後只好找教練坐下來聊聊，因為我非常想知道怎樣體脂肪降的快又不會減到肌肉量跟基代 我就開始問他吃法，跟背了板娘的文章內容說給他聽 結果他說我講得太深奧他沒辦法回答..其實我只是本版的fans而已阿.... 他開始分享一些方法，但是反而都是說你有多想，就會瘦多快!!，取決於相信自己! 最後聊到每天的水分攝取，他說喝水真的是太重要了!!! 我非常認同!!正想講話時 聽到他說: 你知道嗎 ? 水可以沖掉脂肪哦!!!! 水可以沖掉脂肪哦!!!! 水可以沖掉脂肪哦!!!! 教練是為甚麼叫做教練阿 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.36.176.94
推
05/01 00:10, , 1F
有笑有推XD
05/01 00:10, 1F
→
05/01 00:12, , 2F
我是知道可以沖倒龍王廟啦(抖)
05/01 00:12, 2F
→
05/01 00:15, , 3F
妙就是妙 就是妙妙妙
05/01 00:15, 3F
推
05/01 00:18, , 4F
剛看第一段以為是廣告文XD
05/01 00:18, 4F
推
05/01 00:19, , 5F
他們的教練 不是健身教練的意思
05/01 00:19, 5F
推
05/01 00:21, , 6F
王水嗎XD
05/01 00:21, 6F
推
05/01 00:24, , 7F
我笑了~XDD~多喝水是真的有用~不過原理似乎不是那樣~XDD
05/01 00:24, 7F
推
05/01 00:25, , 8F
這是應該轉笨版還是轉JOKE版了阿~哈哈哈
05/01 00:25, 8F
推
05/01 00:26, , 9F
可能是指脂肪分解後(不過還是要有氧) 多喝水可以多排出?
05/01 00:26, 9F
推
05/01 00:34, , 10F
= = 這太好笑了
05/01 00:34, 10F
推
05/01 00:35, , 11F
她似乎把你當笨蛋了
05/01 00:35, 11F
推
05/01 00:41, , 12F
但水喝過多反而會水腫喔！
05/01 00:41, 12F
推
05/01 00:55, , 13F
推笨版啊 XDDDDD
05/01 00:55, 13F
推
05/01 01:34, , 14F
原來可以沖掉脂肪啊 那我以後要勤喝水 (筆記)
05/01 01:34, 14F
→
05/01 01:35, , 15F
原po你應該順勢問他 那沖掉的脂肪是隨著尿一起排出嗎?
05/01 01:35, 15F
→
05/01 01:57, , 16F
那多洗澡有用嗎XD
05/01 01:57, 16F
推
05/01 02:17, , 17F
他把你當笨蛋哩．．．
05/01 02:17, 17F
推
05/01 02:33, , 18F
我的嘴角失守了XDDDDDDD
05/01 02:33, 18F
→
05/01 03:53, , 19F
教練 斂你的錢吧
05/01 03:53, 19F
推
05/01 09:04, , 20F
這樣尿尿會油油的(噁
05/01 09:04, 20F
推
05/01 09:22, , 21F
有笑有推! 太可愛了! 排版真好!
05/01 09:22, 21F
推
05/01 10:36, , 22F
(拍掌)原來我就是水喝太少,所以脂肪還在身上!! 囧r2
05/01 10:36, 22F
→
05/01 10:36, , 23F
這位教練的這招是哪招阿??
05/01 10:36, 23F
推
05/01 10:40, , 24F
這又讓我想到另一家直銷NU....的SPA機 推一推馬上瘦
05/01 10:40, 24F
推
05/01 11:14, , 25F
其實還蠻認同他的說法 畢竟9成的人都只需要知道方法
05/01 11:14, 25F
→
05/01 11:14, , 26F
不需要什麼大道理 所以乾脆就說多喝水就好了
05/01 11:14, 26F
推
05/01 11:49, , 27F
只知道方法容易讓人鑽進死胡同阿Orz...人是偏激的動物
05/01 11:49, 27F
推
05/01 12:51, , 28F
所以重點不是用喝的 是用沖的才有效喔～
05/01 12:51, 28F
推
05/01 13:15, , 29F
用沖的 那只好開水龍頭了!!
05/01 13:15, 29F
推
05/01 13:30, , 30F
XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
05/01 13:30, 30F
推
05/01 14:01, , 31F
我真的覺得 就算產品再好，也會被這些常識跟知識不足的
05/01 14:01, 31F
→
05/01 14:01, , 32F
"教練"搞垮= =
05/01 14:01, 32F
推
05/01 16:26, , 33F
多喝水事的確會燃脂阿~~~他也沒說錯.. 只是說法錯吧!
05/01 16:26, 33F
推
05/02 00:03, , 34F
笑倒了
05/02 00:03, 34F
推
05/02 00:25, , 35F
笑死XDDDD
05/02 00:25, 35F
推
05/02 01:04, , 36F
算起來是從68.3公斤減到58.3，減10公斤脂肪，而不減到l
05/02 01:04, 36F
→
05/02 01:05, , 37F
如果不是,那他就是算錯了。一個月能減10公斤脂肪不動
05/02 01:05, 37F
→
05/02 01:06, , 38F
lbm,根本是練武奇才，怎麼還在減肥?
05/02 01:06, 38F
推
05/02 13:23, , 39F
本日最經典
05/02 13:23, 39F
推
05/02 15:53, , 40F
好天然的笑話XDDD
05/02 15:53, 40F
推
05/03 02:16, , 41F
還好你是本版FANS 不然會相信 哈哈哈
05/03 02:16, 41F
推
05/03 17:59, , 42F
有一天我不小心掉進浴缸裡,爬出來後突然瘦了30公斤
05/03 17:59, 42F
→
05/04 13:08, , 43F
就是都沒什麼動到LBM讓我感覺好猛
05/04 13:08, 43F
推
05/07 00:26, , 44F
水刀抽脂嗎？XD
05/07 00:26, 44F
推
08/13 01:28, , 45F
還可以水漫金山寺呢
08/13 01:28, 45F
推
03/02 14:05, , 46F
看了大笑XDD 那淋雨是不是能減肥?
03/02 14:05, 46F
推
05/14 13:37, , 47F
哈哈哈哈哈哈
05/14 13:37, 47F
‣ 更多 leafezyou 的文章
文章代碼(AID): #1FdhY06z (FITNESS)