[心得] X-BIKE 29804
先說我平常就沒有運動的習慣
(三天掃一次地算嗎= =?)
某天就剛好看到大家在討論X-BIKE
剛好合購版也有人在團購
於是我就這麼莫名其妙買了一台(?
匯款完兩天後就送來了
(順便提醒:一開始說明書要看好
螺絲要一次到位鎖好,因為他附贈的板手裡面的洞很容易變形
然後螺絲就會鎖不緊,還要再去五金行買一把= =)
說實在,X-BIKE真的很適合給本來沒在運動的人騎
因為跑步說實在三分鐘熱度,還要一堆配備,還有天氣因素
而這台好物可以邊看電視邊騎還可以吹冷氣哩(我光著腳騎)
我媽一直誇讚這台,她才騎半個小時衣服都是濕的
29804這台坐下的高度剛好適合看我們家的電視
如果是其他型號,可能會太高看電視會反光
還有這台因為有別於其他型號的設計
腳踏完瘦大腿後,我發現還可以彎腰用手去轉欸!!
超級無敵啊,竟然可以順便瘦蝴蝶袖(誤)
不過這台號稱是瘦腹跟瘦腿機
可是我騎完大腿和腹部不會痠,而是小腿痠到爆
是我姿勢錯誤嗎?
阻力低,速度快跟
阻力高,速度慢
兩者心跳一樣快有什麼差別呢?
再來是...
我不知道人類一天的運動量是規定不能超過多少
因為我騎完兩個小時半後,整個頭暈想吐
(也不知道是不是一天只吃一餐的原因啦)
謝謝大家收看ˇˇ
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思念是一種病 思樂是一種冰
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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抱歉,我不是故意一天只吃一餐,我沒有要減重
因為生活作息的關係,不得已一天只吃一餐
這樣我就得睡前逼自己吃東西,或者睡到一半起床吃東西...
而且住的地方都沒有好吃的東西,導致沒什麼食慾
※ 編輯: jajoy 來自: 114.27.229.83 (04/15 21:48)
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