[討論] 剛才游泳完發現頭好暈

看板FITNESS作者 (pete)時間14年前 (2012/04/10 23:35), 編輯推噓6(6推 0噓 8→)
留言14則, 10人參與, 最新討論串1/1
不過才游了25分鐘 也沒游很快 但沖澡的時候 忽然覺得頭很暈 要蹲下來才比較舒緩 一站起來又好暈,感覺快暈倒了 我大概蹲了五分鐘 狀況才恢復 我是有一陣子沒規律運動了....大概半年左右 因為假日打工關係 但辭掉打工的工作後 這一兩各禮拜慢慢開始恢復運動 都很正常 沒什麼異狀.... 請問這是心血管疾病的徵兆嗎??? 我運動那麼久還沒印象有這樣過.... 有點擔心..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.162.186.144 ※ 編輯: peter308 來自: 1.162.186.144 (04/10 23:37)
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04/10 23:37, , 1F
我之前也有過耶 頭昏眼花 外面的聲音都聽不清楚
04/10 23:37, 1F
推
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就...血糖過低吧..今天有一篇文章應該跟你情況差不多
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04/10 23:41, , 3F
18042
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可是為什麼其他運動不會? 而且游的時候還好啊只是會喘
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推
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因為水中不用考慮重力,沒經驗容易花太多力氣
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上陸重力加上來後就容易發生這種情況摟
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04/10 23:53, , 7F
喔喔 了解 原來如此....以後會注意
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推
04/11 10:30, , 8F
我習慣遊完泳會吃幾顆糖果
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推
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缺氧
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推
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我游一個小時也不會(*_*) 加油
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缺氧的理由? 心臟問題?
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按"←"出去後，眼睛往上抬15度
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04/12 00:48, , 13F
我之前也有暈過 XD 現在好像沒事了 你覺得不舒服就停下
04/12 00:48, 13F
推
04/26 13:50, , 14F
過度換氣？呼吸調整一下試試看
04/26 13:50, 14F
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