[閒聊] 大醫院健檢的體脂率跟康士美的體脂率

看板FITNESS作者 (Lakers Go!)時間14年前 (2012/02/07 23:33), 編輯推噓12(12推 0噓 26→)
留言38則, 15人參與, 最新討論串1/1
其實標題是想要打[問題]^^" 小弟28歲,身高162,體重58,從去年開始減重及簡單重訓 先附傷眼圖http://imgur.com/rcuNd
http://imgur.com/6oqJ8
(最近的照片) 大概兩個月會去康士美量一次基代體脂 最近一次是體脂12.1 內臟脂6 BMI22.1 基代1450 上個月去大醫院體檢(婚前那種,一次大概4000圓) 結果體脂是23.6 過高,護士說,有可能你長期吃太多蛋(我蛋吃不多壓?) 然後總膽固醇247過高(標準110~239) 低密度膽固醇185過高(標準66~130) 問題1: 康士美量的體脂怎麼會跟大醫院的差這麼多?我該相信哪個? 真的會蛋吃太多所以體脂飆高嗎? 問題2: 平常很少吃內臟類,皮類,也很少吃很油或是甜食 唯獨蛋比較沒忌口,但最多也一天兩顆(很少吃到兩顆), 飲食應該算是清淡,不熬夜 一禮拜打球兩次,簡單重訓兩次,酒很少喝,煙大概四天一包 膽固醇怎麼那麼高冏 以上,不知道這些問題可不可以在這問,麻煩大家了! 小弟是新手,如果有什麼錯誤,還請多多指點,會馬上改進! 謝謝大家! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.243.153.32
推
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看照片，是康是美的比較準……
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推
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這樣23%的話我不就....
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推
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我量康是美的狀況跟原PO差不多 但4000塊應該也不至於差這
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麼多才對 除非測得23%的機器有不同於康是美的考量參數..
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推
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是護士妹自己量完，忘記設為男生了嗎？
02/08 00:37, 5F
推
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看照片康是美比較準+1
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推
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康是美的+2%就準了，膽固醇有遺傳因素
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推
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這樣23 那我QQ
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02/08 09:47, , 9F
感謝大家回覆,有比較安心一點了! 膽固醇我可能飲食要更注意
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推
02/08 11:36, , 10F
膽固醇超標要看"整體飲食" 而非只著墨在單一選項"蛋"
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推
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花錢的自費體檢竟然比巷口雜貨店小妹還爛，這個醫檢
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從業人員可以轉業去賣雞排了。
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我家這邊的康是美不借機器，我日用品還都在那買說，
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後來就改去屈臣氏。
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推
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要健康 不要抽菸
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i大好嗆0.0 而且解釋報告的護士也只是說可能，
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體脂誤差大，這在本板也不是什麼稀奇的事，
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撇開體脂不看，我相信這份報告絕對有它的參考價值在，
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膽固醇這項檢查也有很多影響，我比原PO胖超過10kg，
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但是膽固醇只有原PO一半不到，每天2顆蛋，
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有重訓的日子甚至是4顆蛋，我覺得這份報告可以告知原PO
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他目前的膽固醇攝取可以再少一點，並且定期追蹤，
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畢竟本來每個人的身體狀況就不同，可是膽固醇的數據不會
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有太大的誤差，因為醫院每年都要參加能力試驗，
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用此來監督醫療院所的檢驗品質，唯獨體脂沒有，
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體脂這個項目只是提供服務，為了只是吸引顧客，
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這就像是量三圍,量腰臀比，量身高體重一樣，
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若是原PO質疑報告的準確性，可在近期找第二家醫療院所
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對有疑問的項目再做檢查，並將結果拿回去，質疑對方，
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並要求退費或其他相關補償辦法，畢竟我也很訝異......
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感謝回覆! 過幾個月我會再去做一次檢查,看結果如何
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老顧客了康是美都不借機器（遷怒！）
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過一陣子在別間醫院做做看囉
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推
02/13 13:42, , 34F
膽固醇跟低密度膽固醇高比較有參考價值，體脂率誤差大。
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02/13 13:43, , 35F
不是醫院的標準檢驗項目，也不收費，參考價值只能打一個問號
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02/13 13:50, , 36F
常見的生物電阻測量方式，前後測量時身體水份的狀況要相等，
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02/13 13:50, , 37F
前後比較才有意義。
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推
05/04 02:55, , 38F
直接翻腹肌 說23%!?
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