[閒聊] 我該相信哪個數值??

看板FITNESS作者 (艾路娜娜希)時間14年前 (2012/01/08 20:19), 編輯推噓11(11推 0噓 18→)
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我在INBODY和家用體重體脂計量出來的數值差很多 INBODY，體重55.2 kg，體脂21% 家用的，體重56.x kg，體脂27% 兩項測量日期前後相差六天左右， 體脂不可能在六天內飆高6%吧! 想請問我該相信哪個數據?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.173.110.146
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01/08 20:29, , 1F
男生還是女生？能大概形容一下體態嗎？
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我是女生，身高163cm，算肉肉的吧，每個人觀感不一~"~
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自己是覺得肥肉集中在小腹、屁股、大腿這些部位...>"<
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推
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多測幾次，這代表多了3kg左右的脂肪
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不同機器量結果都會有差距..
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真的要測的話盡量在同樣狀態 同樣機器的情況下測吧..
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這種機器還是要定期校正吧
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我寧願相信家用的 這樣動力更多
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女生21%的話看起來應該不會肉肉的喔
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推
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版上好像有對照的圖片可供參考，不過我一時找不到
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知道在哪篇的板友可以幫個忙嗎
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剛好肌肉沙灘有耶！ 真是巧
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http://tinyurl.com/yhl4xkm 可以稍微參考一下
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我覺得那個對照圖不準耶..因為我朋友(男)用家用型是20
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%，可是他看起來是結實的!只有腰稍為捏得出肥肉而已..
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而且每個人體型不一樣實在是很難比~"~
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推
01/08 21:30, , 17F
所以我才說稍微參考啊XD 數據的話其實也看看就好
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我也覺得他那張男生20的很詭異= =
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01/08 22:03, , 19F
big大貼的圖女生部分蠻準的 我體脂20%時看起來就是那樣
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當然胸部沒那麼大(遮臉)
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女生20%那張真好看....(流口水
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那圖我也覺得準!!我之前25啪真的是那樣>///<
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我的25%也跟那張圖很像,只是胸部沒有這麼大
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樓上幾位別這樣啦~沒有天生的好本錢，至少漂亮的腰身
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是可以後天雕塑的，最重要的還是健康啊~
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推
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Does everyone look alike at the same body fat percentage
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? No, not at all.
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Body fat percentage isn’t an indicator of your amount
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of lean body mass. 網頁最下面有說明了
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