[討論] 有人使用登山機嗎?

看板FITNESS作者 (aboveground)時間12年前 (2011/12/18 21:41), 編輯推噓9(9推 0噓 14→)
留言23則, 14人參與, 最新討論串1/1
在健身房一直只使用跑步機 今天因為好奇爬上 登山機 才踩了三分鐘就覺得大腿好酸 又累又喘 對登山機很好奇 可以搭配跑步機減肥嗎? 謝謝大家~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.109.65.25
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這東西是健身房裡讓我心跳飆最高的玩意兒(抖)
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感覺對增強心肺很有幫助呢
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膝蓋有傷的人可以用嗎@@
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問一下什麼叫登山機呀(．＿．?)
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這台機器我不會用
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愛死了 想到同時可以訓練到臀和大腿就很爽
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這台機器我也不太會用耶!!@@
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施力部位跟跑步機不太一樣 很不錯
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是登階機嗎? 是我用起來最累的有氧機器
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登階機 我可以一次用40min up 加油 用完再跑步1h超棒的
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登山機是全身運動很讚啊，我不是說只有用腳踩的那種喔
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登山機是不是跟交叉機很像阿?外型只差沒有把手可以動
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我還是喜歡用滑步機
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登山機=登階機嗎? ._.
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這個清楚點..
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我想原PO講的是這些其中一項(其實都差不多...),應該不是
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XD
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能當有氧做了
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健身房內的愛 作起來刺激多了
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LISA美眉今天在嗨什麼啊XDDD
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