[討論] 熱量計算的網站

看板FITNESS作者 (貓奴1號)時間12年前 (2011/11/29 14:52), 編輯推噓3(304)
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想請問這個熱量計算表 台灣食品營養資料庫 http://www.doh.gov.tw/FoodAnalysis/ingredients.htm 每份食物的重量都是以100g來計算嗎?? 因為我找來找去都看不到重量標示在哪裡~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.169.181.163

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看來是100g 沒錯
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另外請問 100g是指實際吃下去的部份?如香蕉,就是不含皮重
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蘋果 通常也會留有核心沒有吃到
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有些會講一根香蕉或蘋果約x克,熱量y卡 都不知實重還吃下的
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11/29 15:54, , 6F
謝謝E大~看的真仔細
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11/29 23:08, , 7F
http://tinyurl.com/7575t2p 這個有圖/有熱量/包含廢棄率
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文章代碼(AID): #1Er84G2s (FITNESS)