[討論] x-bike的高度調整

看板FITNESS作者 (我想死。)時間12年前 (2011/10/02 23:38), 編輯推噓2(203)
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因為我騎久了屁股會很酸(題外話,這跟痔瘡的感覺像不像?有人可以告訴我嗎@@) 而且一直懷疑自己的調的高度和姿勢不正確 所以想問一下有使用x-bike的大家,報一下身高還有大概騎第幾個孔? 我身高161-163,女生,上面數來第一個孔 (報性別是因為有人說同身高的女生腿會比男生長一點) 謝謝大家^^" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.152.24

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酸跟痛是不一樣的感覺吧XDDDD,我自己騎是感覺臀肌滿酸
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我162,我會調到倒數第二個洞,聽說腿要伸直才不會練到大
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腿,不但沒瘦可能更胖(我朋友跟我說的~
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騎單車不能腳完全伸直,會受傷。最簡單調整方式是坐直腳踏地
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腳掌是踮著。
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