[討論] 今天博客來的66折

看板FITNESS作者 (luma)時間14年前 (2011/09/20 14:18), 編輯推噓8(8推 0噓 19→)
留言27則, 15人參與, 最新討論串1/1
今天博客來看到66折的是 瘦大腿的肌肉SPA瑜伽操：只要2個動作，胖胖腿一定瘦下來！ 哈看得好心動! 有人有買這本或看過這本書嗎 可以分享一下心得嗎 謝謝!!! 順便付網址: http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010508512 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.116.82.133 ※ lululuma:轉錄至看板 BeautyBody 09/20 14:19
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置底表示：沒有任何一種運動可以消除局部脂肪
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推置底。
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建議你先到fitness板看置底文 會有很大幫助
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推
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這邊不就是FITNESS嗎XDDDD
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推
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這本我沒買.. 我買過另一本"瘦肚子"..內容蠻基礎的..
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聳動標題, 讓你買了他就贏了 XD
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但是很實用..完全符合我全身僵硬的筋骨.. 平常做也很好..
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瘦肚子那本很推.. 這本還在觀望中..
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另外推：沒有任何一種運動可以消除局部脂肪..
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原PO主BeautyBody都貼一模一樣的文章......
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連
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推
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因為原po BB板跟這裡都po
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因為我不曉得PO在哪邊比較適合>< 那我就把另外一邊刪了
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推
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裡面的動作在yoga課有上過,很不錯的伸展或調塑
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如果要"瘦"還是得靠有氧運動喔^^
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推
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看大綱感覺挺像樓上說的伸展或調塑，我覺得還不錯
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推
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請問男生買這本適用嗎XD?
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一本書沒多少錢　支持原PO買回來試　成功的話很值得
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推
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昨天才訂一本619 打折三百多 @///@
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書商想吸引人注意 書名常常會很聳動 ex.XX天學會ＯＯＯ
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09/20 22:37, , 21F
內容不錯就買來試試吧
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推
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前幾天定了一本450 打折29多 @///@
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09/21 00:23, , 23F
想問619是什麼, 還有樓上買了什麼 ^^
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http://ppt.cc/;Oys 就他呀 之前有人推過的書
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我的跟練肌肉減肥無關 XD
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原來是這本, 等我沒那麼弱肌來讀它 XD
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可以讀讀耶 我覺得資料好多好棒XD 可以額外加動作
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