[討論] 今天突發奇想到增加心跳的辦法

看板FITNESS作者 (Delyan)時間12年前 (2011/09/18 09:41), 編輯推噓8(8推 0噓 17→)
留言25則, 16人參與, 最新討論串1/1
今天晨跑的時候突發奇想... IF 一樣的路程...跑習慣以後心跳會降低 than 我如果跑步的時候憋氣然後(憋不住以後)再猛吸氣... 這樣心跳是不是也達到加快的地步 XD~~~~? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.86.52
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09/18 09:45, , 1F
這樣應該更不舒服吧= = 直接把速度提高不就好了嗎orz
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......那你跑間歇就好啦....(幹麻憋氣= =)
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有氧運動呼吸很重要喔 氧氣跟消脂有關:D
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推
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if..then..
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C++ debug ==>語法錯誤XDDDDD
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帶N95跑 包準升天
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那你直接在家玩窒息遊戲就好了....
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戴口罩跑~有自行車選手為了鍛鍊高山路段這樣練習的...
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學特戰人員帶防毒面具跑步。冬天戴口罩很容易濕掉堵住口鼻
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窒息遊戲！
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可以脫光光連內褲都不穿就去晨跑，這樣心跳也會加快喔..
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心跳上升只是為了代償罷了.......
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跑得正火熱時，還想要憋氣...你在想啥啊?!不會暈倒嗎?
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有沒有吸鼻子汗的東西 鼻子汗腺很發達 跑步鼻子很癢!!!!
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ii9快點發文拉 大家都好期待耶~~~
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怎麼看到好多篇大家都好關心ii9大XD
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其實我也很關心他 (羞 (大誤
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鼻頭冒汗用手撥掉就好阿。下一題
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它又會出來阿！要一直擦一直擦一直擦!!! 手又黏黏的 鼻孔超癢
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我都在健身房跑.手上也一定拿個毛巾
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手會黏....(這有點匪夷所思，我跑完10K的汗都不會黏
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其實我自己鼻中膈彎曲的關係，鼻孔孔徑小一點，呼吸要用力
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跑步的時候，偶爾會不小心把鼻頭的汗吸到鼻子裡，不舒服
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但我覺得那根本不是問題 -.-
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我說的吸進鼻子是類似游泳時鼻子吸水進去那種感覺
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