Re: [討論] 請問有人想要去做抽脂嗎?

看板FITNESS作者 (氣度決定高度)時間14年前 (2011/09/01 10:15), 編輯推噓16(16推 0噓 40→)
留言56則, 17人參與, 最新討論串1/1
※ 引述《jesuskin625 (佑佑佑~~~)》之銘言： : 不知道有大大會想要去做抽脂嗎? : 現在上了年紀 不像年輕的時候 : 就算胖了一兩公斤也不在意 : 反正打個球就可以瘦回來了 : 但是現在工作比較忙 : 沒什麼空閒時候可以去運動 : 雖然有訂一些固定的時間 強迫自己要去活動一下 : 可是一忙起來根本也沒辦法照著計畫走 : 現在身材越來越走樣... : 感覺抽脂是個捷徑 : 當然知道說抽完之後也是要好好的維持住啦 : 不然也是白花錢而已 : 想問問大家如果有錢的話會想要去做嗎? 坦白講，如果你現在無法建立良好的飲食、運動、作息觀 那這筆錢建議你還是省下來比較好啦.... 根據相關研究，脂肪細胞的平均數量在大約20歲之前會持續增加，之後就會 保持相對恆定，並且與體重指數密切相關，所以成人變瘦或變胖可能是受到 脂肪細胞的體積變化影響 <= 構成了體內的脂肪團。 抽脂術後，被抽掉脂肪部位的鄰近細胞失去接觸性抑制，前脂肪細胞可能會 分裂增生而代償性的增加脂肪細胞，此時如果沒有調整相關飲食作息，你的 脂肪細胞就有可能會增生而且還增大得不平均 <= 造成皮膚外觀不平整 = = 所以一般抽脂術後會建議以束帶、束衣或有的沒的外力束縛很長一段時間， 使細胞緊靠在一起以收接觸性抑制之效而抑制它們分裂增生，同時更要力行 飲食與運動雙管齊下以避免過多的熱量造成歪溝起剉的復胖，藉此讓被抽脂 部位的脂肪細胞休息（不給它營養跟空間長大）、讓纖維母細胞能分泌膠原 蛋白重新建立結締組織，以降低日後的復胖機會。 所以啦，你的問題在心態的調整，既然早晚都得調整飲食與作息，這筆錢就 ......省下來吧！ -- ★ ◤■■■■◣ 我好尬意你 ★ ◥║ ＊ ★ * ◤◤ ◤◥ ** ● ● *-,-,_.-'"★．◤ ◣* ﹀ *◤ ◣ "'*-,*-,_.-*'"◤ ◤ ▅ ◣ ◣ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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09/01 10:17, , 1F
剛好給想抽脂 或是 動不動就建議他人抽脂的版友參考
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09/01 10:34, , 2F
躲在推文裡的那種? ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
09/01 10:34, 2F
推
09/01 10:51, , 3F
推 歪溝起剉的復胖 XDD
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推
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哀= =...抽脂還不是會復胖...
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09/01 11:04, , 5F
命運天註定，七分靠打拼，愛拼才會贏
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09/01 11:09, , 6F
建議不要 所有的下場我都有了........
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多謝現身說法 m(_ _)m
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09/01 11:33, , 7F
怎麼我聽我女友說 抽脂完後該部位的脂肪細胞反而不易增生..
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09/01 11:37, , 8F
不過我是覺得 抽脂是抽深層的脂肪~淺層脂肪或許可以藉由有
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09/01 11:38, , 9F
氧運動來達到減脂的效果 但是基因真的很討厭= = 有些人再瘦
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或許大腿或是小腿上的脂肪還是不易消除 (像我女友BMI 17.5)
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樓上你剛好講相反吧XD
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體脂肪17%了 結果脂肪還是堆積在大腿及小腿上 ~_~
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抽脂是抽淺層 外觀可及的皮下脂肪哦...
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體脂多少？,內臟脂肪比較容易減,皮下脂肪比較難吧..
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深層的脂肪 比如說內臟脂肪是不能抽而只能靠運動消除
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血管內的脂肪.....難不成要抽血管嗎？（抖）
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推
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我說的深層脂肪當然不是指內臟的呀XD 皮膚底下其實還很多層
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洗腎?
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肉眼所及比如說的前手臂 淺層脂肪占多數 但是大腿或腰間肉
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的脂肪就較為厚實 抽脂把局部脂肪的數量減少 但是不改變體
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積~所以復胖講的是其他部位會發生的情況~
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rex105說的是夾在肌肉中間的脂肪嗎?XD 三層肉
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基本上我還是堅持健康的瘦身呀~這樣體態才會均勻才會好
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但是我看我女朋友每個禮拜去跑步有氧4天 再加上重訓 及控制
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每天的飲食 每天精準的計算是否有超過基代的熱量 我真的覺
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得基因滿不公平的...XDDDD 他的大腿跟小腿還是一樣很胖
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反觀她同學就認為她做這麼辛苦 但是她腿跟臀部都比你瘦&翹
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就覺得基因真是萬惡的罪原呀(基因表示躺著也中槍XD)
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09/01 12:00, , 29F
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09/01 12:03, , 30F
我看到wiki裡面講到節食,我就好想把他關掉~"~
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09/01 12:07, , 31F
原文是diet 就把它當做節制會比較好...天曉得誰翻譯的...
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09/01 12:08, , 32F
"have tried a diet and exercise regime"
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推
09/01 12:27, , 33F
運動除了減肥之外最重要是健康健康健康!!
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※ 編輯: reneeviolet 來自: 114.43.190.53 (09/01 12:45)
推
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基因本來就不公平..就像有人聰明有人笨一樣(離題了- -)
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推
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熱量沒吃超過基代對嗎？？？
09/01 15:28, 35F
推
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我跟bandoll大有同樣疑問,你女友到底有沒有吃超過基代
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推
09/01 17:07, , 37F
都有運動了還不吃超過基代不太好~
09/01 17:07, 37F
推
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我女朋友當然有吃超過基代呀 這不是常識了嗎...她體脂17%
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靠的都是運動瘦身而來的呀 我說的是局部部位肥胖的問題...
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09/01 18:50, , 40F
我推文有說"計算是否有超過基代" 是我描述的不夠清楚嗎= =?
09/01 18:50, 40F
推
09/01 20:21, , 41F
抽脂應該是給已經瘦到剛好 某些部位卻還是肥的人用的吧..
09/01 20:21, 41F
推
09/01 20:31, , 42F
你女朋友跟我好像，我都壞疑我根本就是你女友XD
09/01 20:31, 42F
推
09/01 20:39, , 43F
我懂rex105的意思了XD你的意思是正面,我是反面,抱歉^^
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推
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我相信基因會讓人胖的不均勻 但我不太相信體脂17腿會看起來
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"很胖"
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體脂17腿會看起來"很胖"→可能是個人審美觀差異吧(攤手)
09/02 00:19, 46F
推
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rex版友講話會讓人滿不悅的，推一下上面的話
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請問不悅的點在哪= =? 每個人都有不同的命運吧 並不是套個
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公式就會跑出必然的結果來 如果誠心誠意真的做到飲食及運動
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都兼顧 比平常人都花更多時間去運動減脂 比平常人花更多時
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間去計算各個早中午餐點的熱量 但是出來結果就是體脂17%
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可能胸部脂肪都沒了 但是脂肪還是囤積在大腿及小腿上 試問
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這樣的感受你能夠體會嗎
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推
09/04 17:40, , 54F
樓上的例子真是令人心驚@@ 願意提供遮臉照片給版眾看嗎?
09/04 17:40, 54F
推
09/06 08:35, , 55F
我可以體會沒瘦到想瘦的地方的感覺，但不能體會非當事人怎
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09/06 08:36, , 56F
麼會對一位健康瘦身體脂17%的人說她"很胖"
09/06 08:36, 56F
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