[閒聊] 異想天開 免動免餓減脂法？！

看板FITNESS作者 (穆先生)時間12年前 (2011/08/21 20:30), 編輯推噓13(13推 0噓 31→)
留言44則, 25人參與, 最新討論串1/1
其實這個想法我從七八年前就想到了 只是先前天天打球、練系隊、重訓 沒有減脂的需求 到現在結婚多年 一年多來幾乎沒有運動、天天吃大餐的生活 多了25公斤…… (五年左右) 這禮拜開始 跑步機、路跑、伏地挺身、仰臥起坐……等 一一啟動 (生鏽的錏鈴也已經搬出來了 還買了一台電子磅秤 XD) 由於我是想增加體力、精神、健康為主 減脂、體態為輔 體重不是很care 所以蛋白質的話 肉類跟乳清飲品沒有特別迴避 也不會想以飲食控制為主力 (太油或高熱量倒是會斟酌不吃或少吃) 以上都是屬於前情提要的廢話…… 看了板上一些飢餓三十減重法、職業選手魔鬼筋肉訓練班……等變態式的短期衝刺 讓我不禁想起這個背道而馳 自己胡思亂想的減脂方式－－「冷泡燃脂法」 簡單說就是晚上要睡覺 繞一缸冷水 接著泡進去睡到天亮這樣…… ps:這是單就想迅速以變態的方法燃脂的一個概念想法 我也知道可能會感冒、對皮膚有不量影響之類的問題 不過還是想問看看 這樣有沒有搞頭 @@? 請前輩指教 但不要鞭我 orz (話說我也只是提出來討論而已 XD) -- 民國100年國考:生物學科－－最後一題：答出未來地球最強生物並證明。 Ａ： 據古典生物學及近代研究推測－－本應為小強； 但近年來爆出大量山寨黑心食品後，由天擇定律可知－－ 再過數百萬年，即使蟑螂、細菌都死光了，陸胞依然可以存活！ 得證 # -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.41.6.245
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08/21 20:33, , 1F
會失溫吧...
08/21 20:33, 1F
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08/21 20:34, , 2F
真的嗎 @@a 真的太冷時不會醒來、爬起來這樣 @@?
08/21 20:34, 2F
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08/21 20:42, , 3F
=..= 搞個寒玉床，說不定還能把脂肪凍死......
08/21 20:42, 3F
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08/21 20:56, , 4F
古墓派的都這樣練身體
08/21 20:56, 4F
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08/21 21:00, , 5F
直接睡冰箱??
08/21 21:00, 5F
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08/21 21:12, , 6F
真的要做，買個水床試看看......至少皮膚不會爛掉
08/21 21:12, 6F
推
08/21 21:15, , 7F
冷氣開到十五度不蓋背裸睡地板不就好了
08/21 21:15, 7F
這樣很不好呀 想想北極熊 想想電費帳單 妙妙的你 找到答案！
推
08/21 21:29, , 8F
泡冷水為何可以燃脂!:?
08/21 21:29, 8F
脂肪的最初目的 除了保護臟器 再來就是提供體熱跟身體運作能量 很冷的情況下就會一直燒囉
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08/21 21:31, , 9F
泡這麼久水 你會皮膚病吧...更別說太冷到驚醒 睡眠品質差
08/21 21:31, 9F
洲五製藥的理念 ： 不管它會傷身體 先講究效果 ＸＤ
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08/21 21:31, , 10F
睡眠不足不佳 精神渙散身體怎會多好?
08/21 21:31, 10F
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08/21 21:32, , 11F
如果發生怪奇的意外 越睡越往下滑沉 嗆水而驚醒 乍醒倉促間
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08/21 21:33, , 12F
無法抓取支撐起身 你就可以這樣溺死了(可蓋過口鼻就可以死)
08/21 21:33, 12F
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08/21 21:35, , 13F
不好吧 @@ 感覺很容易發生意外
08/21 21:35, 13F
以上危安因素考量 水放到半身以下為止 ＸＤ
推
08/21 21:44, , 14F
弄水床 太冷會不會感冒啊 感覺很容易生病
08/21 21:44, 14F
推
08/21 22:06, , 15F
體溫低不利燃脂吧 藥也是泡熱水 不過熱水也不能一整晚
08/21 22:06, 15F
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08/21 22:06, , 16F
為什麼你覺得這樣就能燃脂?
08/21 22:06, 16F
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08/21 22:28, , 17F
體溫低 身體傾向屯脂喔
08/21 22:28, 17F
以上三位大大的說法 是否是指 攝取脂肪時的吸收能力會提高？ 因為身體處在冷處 恆溫動物是會燃燒脂肪維持體內酵素運作的
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08/21 22:31, , 18F
想東想西不如想怎麼運動吧
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08/21 23:15, , 19F
就是不運動...
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08/21 23:44, , 20F
職業選手魔鬼筋肉訓練班?? 這板有這種東西@@!?
08/21 23:44, 20F
這只是一種比喻 ＸＤ ※ 編輯: MJR7 來自: 114.41.6.245 (08/22 02:05)
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08/22 07:27, , 21F
看來很躍躍欲試呢，期待臨床實驗報告 =w=
08/22 07:27, 21F
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08/22 08:56, , 22F
有這種事嘛 那怎麼冬天胖子還是很多 搬去北極不就變瘦了
08/22 08:56, 22F
推
08/22 09:10, , 23F
體溫變低相對也不是會造成食慾升高?就像很多人游完泳
08/22 09:10, 23F
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08/22 09:11, , 24F
會食慾大開一樣
08/22 09:11, 24F
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08/22 09:24, , 25F
你覺得~北極熊身上脂肪比較多還是台灣黑熊的脂肪比較多？
08/22 09:24, 25F
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08/22 09:25, , 26F
然後你就會知道，冷對脂肪的消耗有沒有幫助了
08/22 09:25, 26F
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08/22 11:38, , 27F
北極熊身上的脂肪不是不停攝取大量海豹油累積而來的 @@?
08/22 11:38, 27F
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08/22 11:39, , 28F
目的就是消極絕熱&供應極地低溫時所需燃燒的熱量？
08/22 11:39, 28F
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08/22 11:40, , 29F
好吧…… 我不入地獄誰入地獄 沒有人實驗是不會知道結果的
08/22 11:40, 29F
推
08/22 11:41, , 30F
我也覺得不能用北極熊跟黑熊比,那是演化機制
08/22 11:41, 30F
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08/22 11:41, , 31F
不過討論北極熊是不是偏題了XDDD
08/22 11:41, 31F
推
08/22 11:46, , 32F
M大的意思是要衝了嗎...?期待實驗報告XD
08/22 11:46, 32F
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08/22 12:07, , 33F
去游泳池泡一天.曬一曬動一動.中餐要記得起來吃.如何呢?
08/22 12:07, 33F
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08/22 12:11, , 34F
應該也是不錯啦 不過這招本來是針對完全不想動的人開發的 XD
08/22 12:11, 34F
推
08/22 12:26, , 35F
感覺很危險+1~感覺會失溫有危險
08/22 12:26, 35F
推
08/22 12:29, , 36F
如果真的在睡覺時使用,應該會有失溫危險
08/22 12:29, 36F
推
08/22 13:36, , 37F
感覺是自殺的好良藥!@@
08/22 13:36, 37F
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08/22 14:22, , 38F
魔鬼筋肉訓練班?
08/22 14:22, 38F
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08/22 14:24, , 39F
08/22 14:24, 39F
推
08/22 14:55, , 40F
好危險 好瘋狂 不過躺著瘦....好夢幻阿
08/22 14:55, 40F
大會報告 我還活著 昨晚睡得有點冷 不過這情況我還hold得住～ ＸＤ ※ 編輯: MJR7 來自: 114.41.0.149 (08/23 12:41)
推
08/23 16:05, , 41F
這方法只會越胖 因為身體不得不全吸收脂肪 建議你只喝水
08/23 16:05, 41F
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08/23 16:05, , 42F
三餐都不要吃 這樣可以避免吸收脂肪
08/23 16:05, 42F
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08/23 22:02, , 43F
感謝樓上建議 ^^
08/23 22:02, 43F
推
08/23 23:27, , 44F
...樓樓上反串吧..
08/23 23:27, 44F
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