[討論] 晚上跑步冷風吹的眼睛很乾怎麼辦?

看板FITNESS作者 ( )時間13年前 (2011/06/09 15:16), 編輯推噓9(9014)
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最近開始跑步,一開始都是晚上出去路跑, 可是因為我在美國,如果跑住宅區路上幾乎都沒人,也沒什麼燈還滿暗的 跑比較有店家的路的話,路上又會有遊民,雖然大部分遊民都沒有攻擊性, 可是因為我自己看到會覺得有點心酸,就想避免看到… 所以後來就不太想晚上出去跑了。 加上雖然已經六月了,我住的地方目前卻還是有點偏涼的天氣, 白天大概23.24度,晚上大概15度,15度跑起來身體不會冷, 可是隱形眼鏡會被冷風吹得很乾,我到後來都會乾到眼睛自己閉上, 有試過戴眼鏡跑,可是眼鏡一直掉,跑沒幾步就要把眼鏡推回去… 不知道大家有沒有遇到隱形眼鏡很乾的問題呢?都怎麼解決呢? 或是有解決眼鏡一直掉的方法嗎? P.S.我後來有改白天跑,結果出去跑/快走了一個小時,下午五點加有戴帽子,   卻還是被太陽曬到嘴唇都腫起來,嘴唇臉頰下巴脖子都長了一顆一顆的小疹子。   看了皮膚科,醫生說我是對太陽過敏,最近嚴禁曬太陽,所以只能在晚上跑… 雖然只能在晚上跑,但我不想放棄跑步啊!Q口Q 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 76.167.225.195

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我是在室外 風一吹手就痛 所以 都選室內運動
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那一樓你都做什麼室內運動呢?
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有氧阿 0.0 不過 我剛剛幫你想了一個辦法
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戴蛙鏡 XD
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蛙鏡這....XDDDDDD 跑回來還可以順便切洋蔥嗎XD
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有氧會不會吵到樓下的呢?因為我是住公寓 美國房子都是
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木造的 隔音非常差 而且住我樓下的是房東...
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剛剛有查了一下有氧的影片 不知道踏步需要很大力嗎
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鄭多燕的不太會吵 kitty的話 肯定你房東會跑上去看你
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騎機車用的防風鏡
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我查到的就是kitty的...那還好還沒開始做...
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防風鏡嗎…改天出門找找看@@
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用可以套在鏡架的矽膠,卡耳後就比較不會掉了
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台灣的眼鏡店一個10元而已唷
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美國不知道有沒有,應該也是要找...

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戴全罩0.0
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我沒有全罩安全帽啊...就算有,戴著跑步感覺會失去平衡耶XD

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在家裡騎腳踏車.....
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我沒有買室內腳踏車,而且再幾個月就要回台灣了,不想浪費錢。

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再配一副便宜的 固定的住的眼鏡
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美國配眼鏡滿麻煩的,還要看醫生有處方簽才行,所以這個可能行不通…

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在台灣的眼鏡行有賣過眼鏡固定帶
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那這個可能要拜託台灣的家人幫忙找了

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我也在美國 我是大清早跑(好舒服) 這裡晚上反而比較危險 天
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黑女生就要避免一個人在路上行走 至於你的問題推樓上的固定
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帶 要不就戴防風鏡
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因為現在不能曬太陽,要大清早跑的話,可能要天亮沒多久就去跑,明天早起試試看!

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美國哪邊阿
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我在LA

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一直眨眼睛就不會乾了??
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一直眨眼睛會有點幫助,不過眼睛後來還是會乾到是需要閉上一下子才會覺得比較舒服 ※ 編輯: newstarthsi 來自: 76.167.225.195 (06/10 08:16)
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