[閒聊] 跑步完狂打噴嚏

看板FITNESS作者 (Julie)時間13年前 (2011/03/07 19:48), 編輯推噓3(3推 0噓 7→)
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我本身就有鼻子過敏 今年冬天因為太冷外加一直下雨 結果我的慢跑計畫到冬天就停住了= = 最近才又開始恢復 剛剛去跑完，不知道是不是因為太冷 我跑完之後做一些緩和運動突然覺得鼻子好刺激 然後狂打~~噴嚏 停不下來 到現在回到家了還是好難受喔~"~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.25.233.127
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啊.我也會啊.不管天氣.而且我跑完步會耳嗚/有回音
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自己說話時一直聽到自己說話的回音@@
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我反而是跑步讓我得過品好很多耶 過去我冬天早上起床後幾
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乎有半天鼻子都是塞住的 自從跑步後 這個問題改善非常多
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跑完記得保暖...
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如樓上，跑完記得保暖。
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我也有鼻子過敏，最好的治療就是讓自己在冷空氣中運動，久
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了之後，你的鼻子過敏就會好很多了，我之前的經驗，這種方
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式比較能夠治本。譬如游泳、爬山、慢跑都行。
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推
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我跑完也會耳鳴@@~推口水會有消毒水的味道....很奇妙!!
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